Tuřín: užitečné vlastnosti
Kolik užitečné a chutné jídlo nám dává k dispozici zahrada! Roste všechny potřebné lidské tělo. Jíst ovoce a zeleninu z vašich vlastních stránek, budete vždy zdravá, krásná a mladá.
Málo se pěstuje na zahradě tuřín. Často se dává přednost brambory, rajčata, okurky, fazole, atd. A marně! Po tom všem, tuřín velmi užitečné.
tuřín - rostlinné plodiny. Jedná se o velmi starý dvouletá bylina, která miluje a oceňují naši předkové. Ve starověkém Rus rap je již dlouho znám. To vařené, smažené, dušené, vařené v různých formách a kombinacích. Bylo to každému zemědělci k dispozici. A vařit to bylo velmi snadné. Proto se výraz „kousek koláče“.
Vodnice mohou být různých typů. Zvlášť velký výběr tuřínu obdržel v minulém století. Plodů, přesněji řečeno, vodnice kořeny, se velmi liší ve velikosti, tvaru a barvy.
Složení vodnice
Složení tuřín obsahuje mnoho vitamínů (A, C, E, vitamin B, P), stopové prvky (železo, jód, mangan, sodík, atd.), a další velmi užitečné látky. V tuřín obsahují sacharidy.
Hodnota tuřín užitečným prvkem je vzácný - glukorafanin. Ten pomáhá lidem nemocným diabetes. A také schopni se vypořádat s rakovinnými buňkami. Vlastnosti protirakovinné tuřín moc.
Tuřín stojí na stejné úrovni s mnoha potravin bohatých na vitamín C. jeho složení hodně fosforu.
soli tuřín přispět k odstranění kamenů z močových cest, stejně jako dezinfikují krev. Určité soli tuřín pomáhá při kožních onemocnění, zánět průdušek a různé infekce.
Vzhledem k vyváženému složení a tuřín jeho nízkokalorické (35 kalorií na 100 g), produkt je považován za dietní. To podporuje hubnutí. Doporučené pro diabetiky a lidi se slabým imunitním systémem.
Složení tuřínu způsobuje jeho blahodárné vlastnosti.
Užitečné vlastnosti tuřín
- Vodnice pomáhá posilovat kostní tkáně. Obsahuje hořčík a vápník. Starší lidé prostě potřebují mít tuřín, ona To zabraňuje vzniku osteoporózy.
- tuřín má antiseptické vlastnosti.
- Zvyšuje imunitu.
- má protinádorové a anti-rakovina vlastnosti.
- Dokonale čistí žaludek, střeva, normalizuje gastrointestinálního traktu.
- Normalizuje metabolismus.
- dobrý diuretikum.
- To zbavuje tělo škodlivých látek, odstraňuje toxiny a toxické látky různého původu.
- To má expektorační vlastnosti. Chcete-li to provést, použijte malé množství šťávy tuřín.
- Pomáhá vyrovnat se s některými žaludečních onemocnění: zánět žaludku, kolitida.
- Je to prevence tuberkulóza.
- To má posilující účinek, Zvyšuje odolnost organismu proti nachlazení a jiných virových infekcí.
- Výborný prostředek pro zimní a jarní beri-beri.
- Použití tuřínu je prospěšnézrak.
- Tuřín - pramen mládí. Root zlepšit stav pokožky, vlasů a nehtů.
- Vývar vodnice zmírňuje bolesti zubů, a také léčí krk.
- Muži vodnice může pomoci vypořádat se s problémem předčasného plešatosti.
Pěstovat řepu na své zahradě! Koneckonců, naši předkové opustili mnoho užitečných receptů na tomto přípravku. Vodnice používán nejen v kuchyni, ale iv lidovém léčitelství a kosmetice. Dopřát v nových receptů chutných a zdravých pokrmů a nové recepty krásy a dobré zdraví!
Speciálně pro LadySpecial.ru - Margot
- Tuřín: užitečné vlastnosti a aplikace tuřín
- Co může nahradit živočišné bílkoviny ve stravě
- Tuřín
- Užitečné vlastnosti kořen tuřínu
- Léčivé vlastnosti vodnice a jeho příprava
- Aplikace tuřín v lidovém léčitelství
- Užitečné vlastnosti tuřín běžného
- Tuřín
- Vodnice užitečné léčivé vlastnosti
- Fotografie závod Vodnice Ogorodnaya
- Tuřín. Užitečné vlastnosti a kontraindikace
- Pěstovaná rostlina rutabaga
- Tuřín. Co je to? Užitečné vlastnosti a recepty
- Zdravé saláty na štíhlou linii - recepty
- Jednoduché jídlo z hub recepty
- Delicious obiloviny
- Salát s černou ředkev, receptem
- Zachází s pomocí zeleniny
- Tyto výrobky jsou vhodné pro nakládání s krví
- Není pochyb o tom, zrušit DOCTOR - řepík lékařský
- Co tedy zasadit? Nedávné doporučení