Rybí olej Omega 3

Omega-3 - polynenasycené mastné kyseliny (PUFA), které jsou velmi užitečné, protože přispívají k normální fungování orgánů, zabránit rozvoji kardiovaskulárních onemocnění, endokrinní a nervový systém. Omega-3 mastné kyseliny nalezené v rostlinné tuky, jako je například lněný olej a olivový. Ale největší počet z nich je přítomen v tuku mořských ryb. Velký výběr přípravky obsahující omega-3 od různých výrobců je uveden v lékárnách. A to je docela logická otázka: jaký lék je lepší? a co si vybrat?

Podle studie z občanů Ukrajiny Nedostatek rybí olej omega-3 je o 80%, protože jsme jen velmi málo jíst tučné mořské ryby. Dieta ukrajinského drží přebytek omega-6 a zejména rostlinných tuků. Nejsou všichni víme, že Omega-6 a Omega-3 mastné kyseliny jsou biologická konkurentů.

rybí olej výhody Omega 3

Látky, které jsou syntetizovány v těle z omega-3:

• snižují krevní tlak
• rozšiřují krevní cévy,
• mají protizánětlivý účinek,
• bránit tvorbě krevních sraženin.

Sloučenina syntetizuje z omega-6, naopak, předurčují luminálního zúžení cév, zejména tepen, zánětlivých reakcí, zvýšit agregaci krevních destiček. Reprezentativní omega-6 mastné kyseliny - kyselina arachidonová - viník projevy zánětu všeho druhu. Přijaté lidský organismus dostatečné množství omega-3 zabraňuje její negativní účinky. Mohlo by se zdát, že užívání rybího oleje je dostatečná k udržení zdraví. nicméně Omega 3 rybí olej poměrně rychle oxiduje a Rancid schopni udělat více škody než užitku. Obsah tom v Omega-3 - nestabilní a tudíž nedostatečná. S tímto na rybí olej obsahuje omega-6, a pokud jejich koncentrace je vysoká, je účinek léku je eliminován konkurenční vliv „škodlivé“ metabolitů. Proto je poměr omega-3 a omega-6 by měla vážit ve prospěch první.

Příprava Omega-3 se získá ze subkutánního tuku lososa a čistého těsnění oleje, protože obsahují největší množství omega-3-polynenasycených mastných kyselin.

Přípravky obsahující omega 3 mastných kyselin

Omega-3 kapsle v zásadě odlišné od běžného rybího oleje. výrobce firma platí molekulární kryogenní frakcionace, který je zaměřen na detekci a odstranění omega-6 z rybího oleje. Vzhledem k tomu, omega-3 kompozici, je nejen čištěný rybí olej a koncentrát polynenasycených mastných kyselin (dekozogeksaenovoy 120 mg a 180 mg), eikosapentaenová, které mají podíl alespoň 30 - optimální preventivní dávky. Proto se doporučuje omega-3 jako potravinový doplněk lidské stravy bez jakýchkoliv omezení. Stávající léky s 90% obsahem Omega-3 představuje terapeutické dávkování. Jsou zaznamenány pouze jako léky a právo jmenovat své členské lékaře. Omega-3 je doporučován pro hypertenze, ateroskleróza, ischemická choroba srdeční, riziko trombózy, hrozbou recidivy infarktu myokardu a cévní mozkové příhody.