Jaké potraviny ředí krev?

Blood - hlavní prodavač živin v těle, pokud je přerušeno viskozitu krve, tělo je již ztrácí svůj podíl vitamínů a okamžitě začne reagovat. Ospalost, chronická únava, ztráta paměti - všechny známky a příznaky krevních sraženin.

Řídnout krvi velmi jednoduše doma. Vše, co musíte udělat - je správné jíst a pít dostatek tekutin.

Chcete-li začít, vyloučit ze svého jídelníčku co nejvíce škodlivých potravin, které zabrání ředění krve. Mezi ně patří cukr, líh, brambory, banány, pohanka, konzervy a tučných jídel, stejně jako masa a sodu. Je velmi obtížné se vzdát své oblíbené potraviny, ale je to možné. Navíc produkty, které jim nahrazují nejsou horší, a někteří dokonce i chutnější, nemluvě o výhody.

Seznam užitečných produktů, které ředí krev

• ovocný: Mulberry, fíky, kaštan, citron, pomeranč, granátové jablko slunečnicová semena, jahody, angrešt, hrozny, třešně, maliny, brusinky, jablka, švestek, bílého a červeného rybízu.

• Byliny a kořeny: kořen pivoňka, suché listy kopřivy, vrbové kůry, zázvor, artyčoky, mochna, Kalanchoe, St. John je mladina, chokeberry, řebříček, kořen anděliky a lékořice, aloe, sladké jetelotravní, extrakt z chmelových šišek, listů a kůry lísky, šalvěje.
• Zelenina: olivy (olej), řepa, česnek, okurky, rajčata, paprika, cibule, lilek, cuketa, mořské řasy.
• Ostatní produkty: kakao, voda, suché červené víno, mořské ryby.

Viz také: Tlustý krve během těhotenství

Proč zkapalní krev?

Důvody, proč se kvalita krve značně liší. Vezměme si některé z nich:

• špatná voda. Tekutiny by měly být konzumovány denně 2 litry, a my jsme s tebou je to užitečné pravidlo opomíjen. Voda, která přichází do našeho těla: chlorované, garyaznaya, soda - je to jen otráví krev a tělo. Čtení vodu - to je nejen zdravé krve - to je také skvělý kůži, kvalitní metabolismus a harmonie. A opět, jeden prichinazagusteniya krev - dehydratace. Bolsheochischennoyzhidkosti pít a být zdravý!
• různá onemocnění. Celková okyselení těla přebytek hemoclastic funkce sleziny. Jakékoli diagnóza, který bude vás k lékaři v tomto případě se léčí léky. Ale vetom případ vyžaduje dietu a vodní rovnováhu. Dávejte pozor, aby nahradit léky na předpis s bylinkami a ovoce nemůže být pravda!

• Nedostatek vitamínů a minerálů. Lecitin, vitamin C, zinek, selen - že jejich absence vede k krevních sraženin. Hlavním důvodem pro nedostatek - BlinkyTM játrech. V tomto případě je návštěva lékaře je také nezbytná.
• Nevyvážená strava. Potraviny musí být nejen vyvážené, ale také musí být v rámci určitého režimu. Nevybíravá aplikace závadných potravin, halesterinavlechet za velmi nepříjemné důsledky. Pokud se chystáte pracovat s jeho krví, aby byl tenčí, pak se připravte na to, co se bude muset vzdát smažené potraviny a nahradí ji s gulášem. O sbplnsirovannom diety přečíst článek Vyvážená výživa: Menu pro tento týden.
• Nedostatečný příjem soli.
• Nedostatek enzymů

Tlustý krve vede k velmi neblahé následky. Mohla by čelit infarkt, mrtvice, aterosklerózy, chudý spánku, blokuje cévy. A to všechno komplikované onemocnění, léčbu, která bude mnohem více znepokojující a časově náročné. Proto kontrolovat vaši krev - je hlavním úkolem.

V každém klinice bude poskytovat služby (haemoscanning a bioimpedanční), analyzovat svou krev a pomoci při přípravách nezbytných.

Viz také:

• Hemodiluce lidových opravné
• lék na ředění krve

Kromě života vzdát své oblíbené špatné preference potravin jsou za to nestojí. Ve velmi malých množstvích, a jen zřídka umožňují samy jíst brambory hranolky nebo oblíbenou limonádu. Ze skutečnosti, že budete méně pravděpodobné, že k jídlu takových produktů, bude se zdají být ještě chutnější, a dokonce i malý kousek bude fascinovat. Food zadá číslo do kvality. Možná v současné době říci, děkuji vám, protože to se stane skutečnou gurmán!