Cholesterol: míra žen

Norma cholesterol v těle - velmi významný koncept pro zdraví. Zvýšila jeho rychlost označuje potíže s játry, onemocnění kardiovaskulárního systému (krevní oběh objeví Ischemická choroba), což je důvod, proč lidé s věkem poskytnout hladinu cholesterolu v krvi, má velký význam. Denně tělo spotřebováno přibližně o 5 g cholesterolu.

Co je cholesterol?

Pokud máte hladinu cholesterolu v našem těle, a tak nám dal nějaký důvod potřebný, protože příroda nevytváří nepotřebné „detaily“, tím více, že naše tělo produkuje sám.

Cholesterol se nazývá tuku jako látka, která se vyvíjí v játrech a vstupuje do těla s potraviny živočišného původu. Cholesterol je požadováno v těle, jako součást membrány kožních buněk a použity pro syntézu mnoha hormonů a žlučových kyselin, které se účastní procesu trávení. Ani cholesterol je jedním z nejsilnějších antioxidantů. Chrání tělesné buňky před poškodí v důsledku dopad na těchto volných radikálů (příčiny mnoha nemocí a stárnutí).

Tuky nacházejí v cholesterolu, „zodpovědný“ za asimilaci vitaminů, jako je E, D, A, K, bez kterého fungování našeho těla je prakticky nemožné.

cholesterolu u žen

Obsah cholesterolu v krvi může být určena složením nalačno chemii. Konkrétní číslo, které je určeno rychlostí cholesterolu v krvi žen - no. Koneckonců, to je tvořeno z faktorů, jako je věk, onemocnění, při kterém žena byla nemocná, a také záleží na jednotlivci.

Lékaři rozlišují „dobrý“ a „špatný“ cholesterol. Naše tělo potřebuje tyto dva typy cholesterolu, ale když hladina jednoho z nich je mimo normu, pak to začne mít negativní dopad na zdraví.

Liproploteidy s malou hustotou pomoci akumulaci cholesterolu v cévách, a konkrétněji - na jejich stěnách a s vysokou hustotou - se potýkají s akumulací tukových plátů. Pouze liproploteidov s vysokou hustotou je závislá na pohlaví osoby, zbytek cholesterolu je stejný u mužů i žen. Ale zvýšení jeho hladiny v těle může vést k ucpání cév a tepen. Norma cholesterolu v krvi se zvyšuje v důsledku nadměrné konzumace živočišných tuků, a to buď proto, že jsou příliš pomalé stažení z těla.

Čím mladší žena je, tím nižší je hladina cholesterolu v krvi, ale i pro babičky bude jeho úroveň mnohem vyšší, zvláště pokud její srdce nebo játra pracují v rozporu. Například dívka ve věku 16 až 20 let, hladina cholesterolu se pohybovaly od 3,08 do 5,18 mmol / l u žen ve věku 36 až 40 let - od 3,91 do 6,94 mmol / l, ale jeho babička ve věku 66-70 a starší - od 4,43 do 7,85 mmol / l. A to závisí na metabolismus těla. Zvláštní pozornost na hladinu cholesterolu v krvi by měla být věnována ženám v menopauze, kdy hormonální přepětí proti metabolismu v těle zpomalí. Také velké riziko zvýšení hladiny cholesterolu v pravidlech těla ženách, kteří trpí cukrovkou.

Termín normou cholesterolu v těle se rozumí poměr mezi lipoproteinů s vysokou a nízkou hustotou. Ve většině případů, hladinu cholesterolu v krvi u žen se pohybuje v rozmezí od 2,9 mmol / l až 6 mmol / l (i když se předpokládá, že množství cholesterolu by neměla překročit 5,2 mmol / l).

Snížená hladina cholesterolu u žen může varovat, že její tělo je náchylný ke kardiovaskulárním chorobám, jakož i možného vývoje patologií jiných systémů. A je třeba objasnit jeho kvalitní komponenty při zvýšené hladiny cholesterolu v krvi.

Viz také:

• Norma prolaktinu u žen
• Estrogen u žen
• Zvýšená testosteronu u žen
• Čisticí nádoby z cholesterol lidových prostředků

Příliš vysoká rychlost cholesterolu v krvi ženy může vést nejen ke zdravotním problémům, ale také urychlení stárnutí jejího těla. Proto jasně sledovat hladinu cholesterolu v těle a pokusit se udržet ji pod kontrolou (jak to provést, přečtěte si článek Jak se zbavit cholesterolu?). Začít s jídlem, protože obrovské množství cholesterolu našel v mase, mastných mléčných výrobků, vepřového sádla, žloutků. Zkuste použít tyto potraviny v rozumných mezích a více opřít o vitaminy B a E. zůstat zdravý!