Léčba s lněným olejem

Biologická hodnota všech rostlinných olejů nepochybný vůdce lněný olej.

Základní látky pro tvorbu těla buňky a výstup z těchto toxinů, jsou alfa-linolenové kyseliny (omega-3) a linolové (omega 6) kyseliny. Tak, že obsah těchto složek lněný olej je nesporný mistr. A je-li nedostatek Omega-6 lze nabíjet přes použití mnoha produktů, se složkou Omega-3 v přírodě existuje jasný deficit. V dostatečném množství lze najít pouze ve lněném oleji. navíc použití lněného oleje To vám naplní vitamíny F, A, E, minerály.

Snížená koncentrace Omega-3 v tukových tkáních - důvodem pro vznik a rozvoj různých srdečních chorob - tak říkají vědci.

Díky své jedinečné složení, použití lněný olej je velmi účinný jako při léčbě různých onemocnění a během normálního jídla.

Použití a zpracování lněného oleje

Lněný olej pomáhá zbavit zácpy, snížení výskytu krevních sraženin, hladinu cholesterolu v krvi, krevní tlak, alergické projevy, snižuje pravděpodobnost vzniku rakoviny, zlepšuje zrak, který se používá při léčbě astmatu, chrání organismus před rozvojem diabetu a endokrinních onemocnění, doplňuje vitamin-minerální rovnováhy v těle, zvyšuje účinnost, zjemňuje a omlazuje pokožku a vlasy. Tyto možnosti jsou založeny na lněný olej je, že významně posiluje celkový zdravotní stav organismu a normalizuje metabolismus.

Lněný olej, má schopnost léčit zánětlivá ložiska, však aplikovat takový způsob léčby jako absorpce oleje v ústech. Lžičky dostatečné olej, rozpustí se jako lízátko během pěti minut, načež se zbytek nejsou přijata dovnitř, vyplivnout. Používá se pro různé záněty v ústech, bolest v krku, angíny, laryngitida, kazu, krvácení dásní, stomatitida.

Účinnost se zvýší v případě, přičemž se drcené skořápky s citronovou šťávou (t. E. přidat vápník)

Ještě dalším důležitým aplikace lněného oleje. ženy Rakovina po operaci prsní žlázu Určitě byste měli dostat lněný olej ke snížení růstu nádoru.

Lidová medicína doporučuje ráno a večer pít dezert lžíci lněný olej, jíst černý chléb s plátkem česneku a soli.

Lidová léčitelé používají lněný olej, osivo vyhnat střevní červi.

Lněný olej pro hubnutí

Hubnutí potřebu jíst lžíci lněný olej, protože stimuluje centrum nasycení, pomáhá udržovat dietu. Kromě toho, že posiluje podporu potravy a snižuje jeho vstřebávání přes střeva.

Olej stimuluje aktivitu NK-buněk, „přirozených zabijáckých“ buněk, které ničí nádor a ničí viry.

Lněný olej je velmi účinný při použití topicky na kůži v téměř všech kožních vad. Také v případě popálenin: získat úlevu nápovědu řešení lněného oleje vápennou vodou. Musíte jíst lžičku třikrát denně.

Lněný olej pro pokožku

Elixír mládí pro stárnoucí pleť, na základě výhody lněný olejdrcené kůry tři citrony nalít sklenici vroucí vody. Half Day trvat na tom, protáhnout tenká, přidejte lžičku medu a lněný olej, šťávu ze tří citronů, dvě polévkové lžíce smetany a Kolíně nad Rýnem. V tomto zázrak krému je žádoucí přidat infúzi růží.

Maska s lněným olejem pro stárnoucí pleťJeden žloutek, půl lžičky. med, čtyři kapky lněného oleje a lžičku citrónové šťávy. Bít směsi až do pěny, a přidejte lžičku ovesných vloček.

Assist lněný olej ve stavu nejen kůži, ale i odvodněné vlasy. Je vhodný pro lidi, kteří jsou náchylní k plešatosti.

Rány, ekzémy léze, vředy se vytvrzuje působením tampónem namočeným ve lněném oleji na postižená místa.

Při léčbě gastritidy, vředy - je pouze na lačno pro lžíci lněný olej, který vytváří výrazný ochranný účinek. Jsem rád, že ho míchat zároveň s odvar z třezalky tečkované

Lněný olej je dobré pro těhotné ženy a žen během premenstruační období a během menopauzy, jako fitoekstrogena vynikající, má velmi příznivý účinek.

Vzhledem k přítomnosti omega-3, omega-6 a vitamin E, hojně k dispozici ve lněném oleji, jeho pravidelné používání je vynikající prevencí mnoha onemocnění, reguluje hladinu cholesterolu v krvi, pomáhá při trávení a játra.

Jen musíme mít na paměti, že ztratí veškeré své živin a léčivé vlastnosti, může to být i při tepelném zpracování škodlivé. Aplikovat, tak to může být jen v salátech. Jíst by měly být čerstvé a vysoce kvalitní za studena lisovaný olej, pouze olejného plodin. Ve vzhledu je lehký, má vůni čerstvě posečené trávy, a v procesu stárnutí vezme na vůni rybího tuku.

Chuť lněný olej

Chuť oleje je těžko hořký, hořkost mírně patrný pouze v dochuti.

Vegetariáni mohou získat sovoyu podíl nenasycených mastných kyselin s lněným olejem.

Odborníci na výživu radí použít lněný olej pro lidi, kteří chtějí zhubnout, protože je velmi snadno stravitelné a podporuje odbourávání nasycených tuků.

Cut sleď posypat cibulové kroužky a nalít lněný olej - pocit - velmi chutné.

Mastné kyseliny omega-3 a omega-6 jsou pro ženy velmi důležitá, a v nabídce těhotných žen by měly rozhodně být zahrnuty jako ovlivňovat správnou tvorbu mozku dítěte.

Velmi užitečný produkt je také lněné semínko, obsahující velké množství živin, může být použita k léčbě různých onemocnění. To se vztahuje pouze zářivě barevné semena.

Například pro léčení zácpy je třeba vzít infuze vyrobena z lžičky lněný uvařená šálek vroucí vody. Před použitím (v noci), trvají na tom, na tmavém místě po dobu pěti hodin.