Okurka, okurka džus - přínos a ublížení na těle

To znamená, že vliv strukturované okurek vody - je jedinečný, protože optimalizuje fungování všech orgánů a systémů těla, to omlazuje, detoxikuje. Enzymy, které obsahují jemná okurky podporují rychlé absorpci vitamínů B a C dalších potravinářských výrobků. Fiber normalizuje trávicí procesy a podporuje vylučování cholesterolu. Cenný okurka - okurky šťávy pouze protože živiny z ní velmi rychle vstřebává do krve.

Složení okurky šťávy

Tento výrobek obsahuje mnoho užitečných látek, jako jsou organické kyseliny, s vitamíny A, B, C, E, H a PP, silice, vlákniny, kyseliny listové. Bohatý a minerálních látek - jsou jód, železo, vápník, fosfor, hořčík, olovo, stříbro, chlor, nikl, zirkon, mangan. V tomto případě jsou okurky, které byly pěstovány v půdě, spíše než ve skleníku, další nasycené užitečných látek.

Užitečné vlastnosti okurky šťávy

K dnešnímu dni, okurka šťáva se nejčastěji používá pro kosmetické účely. Použijte jej k čištění kůže Blackheads a pupínků, zbavit pih, zesvětlit stařecké skvrny, čímž se získá hladkost pokožky a pružnost. Není divu, že většina kosmetických firem při výrobě svých produktů užívat, protože jejich základem je okurka šťáva.

Kromě léčivé vlastnosti kosmetických, okurka šťáva má anti-toxické, analgetické, protikřečové, analgetické a diuretické účinky. Proto je používání okurky šťávy je také účinný, pokud:

- krevní tlak oscilace - normalizuje jak snižuje a zvyšuje, a také má uklidňující účinek na nervový systém jako celek;

- různé onemocnění štítné žlázy, stejně jako onemocnění žláz s vnitřní sekrecí, které se odrážejí na kůži;

- onemocnění trávicího traktu v remisi;

- Obezita. Vzhledem k tomu, okurka produkt je nízkokalorické (15 kalorií na 100 g produktu), se - nezbytnou součástí každé diety. Někteří odborníci na výživu dokonce doporučuje, aby provedla „okurka“ půst dnů, za předpokladu, že neexistují žádné kontraindikace takovému vypouštění;

- kardiovaskulární onemocnění;

- onemocnění urolitiáza ledvin;

- otok a otoky srdečního původu. Kromě toho, že okurka šťáva - vynikající diuretikum, ale také zobrazuje tělo kyseliny močové a přebytek sodíku, čímž se udržuje normální hladiny kyseliny, soli a louhy;

- onemocnění jater (včetně chronické hepatitidy) a žlučníku;

- onemocnění prostaty;

- při kašli, aby se usnadnilo vypouštění sputa;

- zácpa;

- pálení žáhy;

- toxikosa u těhotných žen

- parodontitidy.

Za účelem zvýšení užitných vlastností tohoto produktu, je doporučeno, aby ji míchat s jinými džusy - squash, mrkev, grapefruit, červená řepa, jablka a rajčata, stejně jako med, jogurt nebo bylin.

Kontraindikace k používání okurky šťávy a újmou

Hlavní kontraindikace použití tohoto nástroje je gastritida s vysokou kyselostí, žaludeční vřed nebo duodenální vřed během zhoršení, protože mají tendenci zvyšovat kyselost šťávy. Také je třeba opatrnosti s okurky a okurky šťávy chronické pyelonefritidy a selhání ledvin.

V době léčby je lepší opustit využívání škrobových výrobků, masa a cukru. Je důležité mít na paměti, že pouze čerstvý džus by měl být použit pro jakékoliv lékařské účely. Vzhledem k tomu, že je to velmi rychlé zkáze, místo toho použít zatuchlý šťávy mohou způsobit značné škody na zdraví v podobě otravy nebo kožní vyrážky při aplikaci externě. Okurky pro odšťavování vybraný pružný pevný a bez přítomnosti žluté skvrny s čerstvým ocasem. Nekoupí příliš krásné a lesklé okurky - je pravděpodobné, že v takových velkých vypadající zeleniny obsahují velké množství dusičnanů.

V každém případě, při použití okurky šťávy nebo zacházet s nimi musí být v souladu s rozumnou mírou - to zabrání nechtěným důsledkům a zajistit účinné nasycení těla s užitečnými látkami.

Lena, medicsguru.ru