Užitečné vlastnosti okurky a jejich použití

Divoké okurky, roste a nyní v tropických subtropických oblastech Indie, jsou předky dnešních okurky tak dobře známo, že každý z nás. Divoká okurka obsahuje hořčiny - kukurbitatsiny kvůli tomu, co oni nejsou jedlé. Máme o okurkách se naučil už dávno, kdy se objevily v Rusku - je neznámý. V současné době okurky všudypřítomná a zobrazí se spoustu nových odrůd a druhů.

Mnoho lidí považuje zbytečný okurku zeleniny - jen vodu, kterou používáte? Oni marně podceňovat tuto užitečnou a známý okurky.

Ano, okurky jsou složeny z 95% vody, ale obsahuje vitamíny skupiny B(B1, B2), vitamín C, různé stopové prvky, enzymy, jejichž účelem je lepší trávení živočišných bílkovin. Jsou v nich - vápník, fosfor, hořčíku, mědi, sodíku, zinku, pro zlepšení trávení v okurka obsahuje kyselinu a celulóza.

Tradiční léčitelé užitečné vlastnosti okurky hojně využívají ve své lékařské praxi. existuje mnoho oblíbené recepty z různých onemocnění, při kterých se používají prospěšné vlastnosti okurky. Jejich použití je použití okurky džus a hmotnost a to jak v čisté formě, nebo jako součást jiné léčiv.

Specialisté na výživu-věří, okurky - zdravotník lidského těla. Jsou natolik soli alkalických, že pouze černá ředkev může zlomit tento záznam. okurky zlepšují látkovou výměnu a mají schopnost rozpustit kameny ve žlučníku a Šaling vklady ledviny.

Je třeba poznamenat, že výhodné vlastnosti okurek zachovány v solený stav.

Když okurky můžete rychle obnovit tělo kyselina nerovnováha. To je nezbytné zejména při dlouhodobá nemoc spojeno s prodlouženým hojení hnisavé rány. Jíst více okurky a trvání léčby je výrazně snížena.

Jednou z výhod okurky je přítomnost v něm tartronové, který neposkytuje sacharidy přeměněny na tuk a uložen v těle.

Informace pro ty, kteří chtějí zhubnout - 100 gramů okurky obsahuje pouze 10 kalorií.

Právem považován okurky zholchegonnym a vynikající projímadlo, zvláště pokud je budete používat společně s vodou (tato pravda je známo, že všichni od dětství).

, Neboť jejich použití se doporučuje pro odstranění otoků spojené s onemocněním srdce, jako diuretikum, as obsahují draslík urychluje odtok přebytečné tekutiny se hromadí ve tkáních těla. Mimochodem, je obsah draslíku v skleníkových okurek mnohem více než v okurek pěstovaných v zahradě.

To nejlepší pro terapeutické použití okurky jsou považovány za „věk“ se deset dní. Pomáhají tělu snížit arteriální tlak, přispět ke zlepšení tepová frekvence.

Jako prevenci degenerativních zánětlivých stavů a ​​procesů v srdeční sval použít také prospěšné vlastnosti okurky.

kdy se nemoc štítný jsou soli ve šťávě okurky, jsou prostě nenahraditelné.

Doporučujeme jíst okurky na nízkou kyselost, snížená chuť k jídlu.

diabetici musíte jíst, protože z zinek, v něm obsažené.

A s okurkou okurkou lze bojovat nejen s kocovinou, ale i křeče a křeče v nohách.

Pro prevenci a léčbu periodontální onemocnění, ateroskleróza, vlna srdečního svalu, pro posilují nervovou soustavu, zlepšuje paměť platit okurka šťáva. směs s mrkví a řepné šťávy má blahodárné účinky na lidský stavu u chorob revmatický.

okurka šťáva přidáním medu, pokud jste si ji během dne 50-75 ml -actions jako antipyretikum s horečkou, usnadňovat stav na ARI.

Užitečné vlastnosti okurky a jejich použití kosmetologie.

Rozšířená v kosmetice jsou masky na základě okurky. Kromě toho, i když jen snížit okurky tenké kroužky a naneste na obličej a krk prostor - to je již možné získat řadu výhod. To zvlhčuje pokožku nádherné bělí a činí ji vláčnou.

S okurkou šťáva osvěžit pokožku, odbarvit, dát mu matný, sametově. On také používá k odstranění pih, stařecké skvrny, akné, těžkou úpal. K odstranění stařeckých skvrn, je nutné po dobu několika týdnů mazat své mladé okurky šťávy několikrát denně.

Můžete si udělat masku z lžíci okurka šťáva přidání lžičku ovesná mouka, pre-nakrájenou v mlýnek na kávu. Se vztahují na 20 minut na tváři, pak se promyje vodou při pokojové teplotě.

Je užitečné pravidelně otírejte obličej plátky okurky (tato procedura může být provedena během přípravy salátu - je v kuchyni).

Tinktura, vyrobený z okurky, přispěje ke zlepšení pleti a jemně ho změkčit. Pro přípravu tinktura musí třít na hrubé struhadlo (lze řezat jemně) neošetřené okurka, složené do skleněné misky a nalít vodku. Dát, aby to spadlo na maximální slunci - po dobu 15 dnů. Poté naneste na utírání obličeje. Výsledek se nazývá - tváří v tvář!

To je velmi užitečné jednou týdně sjednat půst dnů svého těla (okurky). Takový den je lepší přidělit výstup zrušit výkon a dát plnou pozornost svému tělu. V tento den, na rozdíl od půl až dva kilogramy čerstvých okurek se nedoporučuje jíst cokoliv. Takový výboj pomáhá zlepšit metabolizmus a podporuje vylučování toxinů, nadměrné soli a vody z těla.

Ti, kteří utrpěli infarkt myokardu, se nedoporučuje používat produkty, které zvyšují kvašení ve střevech. Okurky jsou zelenina takové, a proto musí opustit jejich použití.

Gastritidu nemůže jíst čerstvé okurky, protože jejich obsah vlákniny, což způsobuje podráždění žaludeční sliznice. Doporučují používat okurky džus nebo dietní jídla z nakládané zeleniny.