Užitečné vlastnosti okurky

okurka - rostlinný, že kultura se pěstuje jen několik tisíc let. Jméno dostala rostlinné Řeků. „Aguros“ v Řekovi, přeložil jako nezralých, není zralé.

Užitečné vlastnosti okurky je známo, že mnoho, a vysvětlil, její složení. Ale to, co dělá to tak užitečné? Champion o obsahu vitaminů nelze říci, a energetická hodnota to není velká - jen 670 J / kg zeleniny ...

Chuť a vůně okurek způsobil, vysoký obsah esenciálních olejů v něm a bez organických kyselin. Jeho chemické složení je možno prokázat přítomnost jódu, draslíku, síry, fosforu, hořčíku, železa, křemíku, vitamín C, B1, karoten, kyselinu pantotenovou. Díky nim a má léčivé vlastnosti okurky.

Draslík je dobré pro srdce, cév a hladkého svalstva střev, má tu vlastnost, že normalizace jejich tón. Vzhledem k tomu, zelenina obsahuje kyselinu listovou, je vhodné, aby těhotné ženy, protože To snižuje riziko vrozených vad nervové soustavy plodu.

Vzhledem k vysokému obsahu vody, okurku rozpouští a odstraňuje toxiny. Se zvýšenou hladinu cholesterolu v krvi, je velmi vhodné použít okurky, protože má tendenci se rozpouštět, odstraňuje z těla. To je její léčivé vlastnosti se používají v různých diet, jejichž cílem je očistit tělo. Oloupeme okurky dokonale vstřebává toxiny ze střev. Navíc se ukazuje, močopudné účinky. A obsahuje vláknina pomáhá ženám a dívkám být štíhlá a štíhlý.

Okurka neobsahuje téměř žádný tuk, může být použit v různých dietách. Léčba onemocnění, při kterých je třeba k posílení střevní peristaltiku, aby bylo dosaženo systematického jeho uvolnění (chronické zácpy) a nedělat bez okurky. To anibakteritsidnye a komponenty, které snižují fermentační procesy ve střevech.

Okurka pomoc při léčbě onemocnění spojených s zvýšené tělesné teploty, protože má dobré antipyretické vlastnosti. Jedná se o oblíbenou zeleninou lidových léčitelů je používali k hojení ledviny a plíce. Kromě toho je také snižuje kyselost žaludeční šťávy. Chuť a vůně okurek způsobil, vysoký obsah esenciálních olejů v něm a bez organických kyselin. Jeho chemické složení je možno prokázat přítomnost jódu, draslíku, síry, fosforu, hořčíku, železa, křemíku, vitamín C, B1, karoten, kyselinu pantotenovou.

Okurka zlepšuje játra, ledviny, a normalizuje krevní tlak, ledvinové výstupy soli, malé kameny. Dna se dobře smísí s okurkou, protože užitných vlastností okurky šťávy rozpuštěných krystalů kyseliny močové.

Ale ze všeho nejvíce se soustřeďuje léčivé vlastnosti okurkou s okurkou šťávy. Má všechny živiny a vlákniny, aniž by. Šťáva ústa opláchněte dobře pro hojení ran a posílení dásní. Okurka šťáva má vlastnosti, které dělají to dobře zmírňuje střevní křeče.

V kosmetice se také neobejde bez okurky. Proto jsou pouze tyto legrační kruhy na oči, které odlehčovací otoky očních víček, aby se vaše oči po dlouhém dni odpočinout. Obsahuje látky podporují omlazení pokožky, působí jako antioxidanty. Ale vlastnosti okurky masky a pleťové vody změkčit a osvěžit pokožku, bojuje s akné, piha bělidla.

Okurku válet ve tvaru okurky na zimu, což je také užitečné pro organismus. Zejména v období ne uchopení minerálů a vitamínů. Užitečné vlastnosti nakládaných okurek lze vysvětlit tím, že potlačení růstu škodlivých střevních bakterií. Ve slaném nálevu během fermentace kyseliny mléčné je vytvořen, která snižuje krevní tlak, normalizuje krevní oběh, spalování tuků v krvi linie, udržuje normální trávení. Tak proč ne používat zimní užitečných vlastností nakládaná zelenina?

Všechny tyto vlastnosti jsou dobré, ne-li kontraindikací jeho použití. Tato alergická reakce na konzervační látky a látky, které se přidávají pro zvýšení růstu a užitkovosti zeleniny. Kromě toho, nakládané okurky nelze použít při onemocnění žaludku a žlučové kameny. A zbytek - dobrou chuť!