Sladidla: Výhody a poškozuje zdraví

Nedávno sladidla se staly velmi populární mezi obyvatelstvem. Zpočátku byly vydány pro lidi s poruchami slinivky břišní, a konkrétněji, kteří trpí tímto onemocněním, jako je diabetes. Ale následně byly aktivně uplatňují lidé, kteří chtějí hodit pár kilo navíc. Mohlo by se zdát, že vše je jednoduché, tam je sladkost a kalorií - ne. Pojďme pochopit, je to opravdu tak neškodné neustále spotřebovávají náhražky cukru, prospěch a poškodit zdraví některé z nich.

V současné době je farmaceutický průmysl vyrábí obrovské množství různých druhů sladidel. Ve skutečnosti, různorodost je obrovská. Domníváme se, že pouze některé z nich.

Astaroth

Jeden z nejpopulárnějších léků této skupiny nás je Astaroth. Podle svých vlastností, to je téměř dvě stě krát sladší než cukr. Navzdory tomu, že se jedná o nejběžnější, bohužel, to je také nejvíce škodlivé ze všech členů této skupiny. To zabírá asi dvacet pět procent světového trhu s náhražky cukru, že budete souhlasit, není malá část.

V některých zemích je zakázán pro použití, vzhledem k počtu nežádoucích účinků. velké množství studií, které byly provedeny, které byly zaměřeny na identifikaci nežádoucích účinků tohoto léku. Bohužel bylo zjištěno významné množství negativních účinků na lidský organismus v průběhu užívání léku.

Patří mezi ně různé alergické reakce, deprese, nespavost. Mohlo by nevěnoval pozornost, ale aspartam, který způsobuje rakovinu mozku u zvířat, může také mít karcinogenní účinky na lidský organismus. Z tohoto důvodu mnoho zemí smířit s to se nestalo, ale jednoduše zakázala dovoz a výrobu této drogy. Tak, že sladidlo je zdraví škodlivá, které odnaznachno.

cyklamát

Příští náhražka cukru, který by chtěl diskutovat se nazývá - cyklamát. Je sladší než cukr třicetkrát. Používá se pouze v některých zemích. V Americe a západní Evropě, tento lék je zakázáno používání. To je v důsledku skutečnosti, že může vyvolat nežádoucí účinky, jako je selhání ledvin.

xylitol

Další produkt - Xylitol. Tato náhradní zeleniny. Ale zase to není vedlejší účinek útěchy se užívání této drogy může vést k rakovině močového měchýře. V souladu s tím, jeho použití není přijatelné.

sukralóza

Možná jste přemýšlel, tam je neškodný náhražky cukru? Co se týče karcinogenních účinků, nejvíce neškodný lék vůle - sukralóza. Ale proto, že - vzhledem k jeho vysoké ceně, neobdržel správné rozdělení na trh prodeje.

fruktóza

Fruktóza je možná nejvíce neškodné drogy, není-li, samozřejmě s výjimkou doby, kdy katastrofální sady kila navíc. Obzvláště populární toto sladidlo ve Spojených státech. On je široce inzerované v této zemi, a má poměrně málo „fanoušky“. Fruktóza přijal poměrně silnou pozici ve farmakologickém americký trh.

Mýtus, že lék nepřispívá k přibývání na váze, který byl zahájen výrobci, hrál špatný vtip na kategorii lidí, kteří se chtěli zbavit nepříjemných kila navíc.

Ale i pro pacienty s diabetem a jejich použití je nevyhnutelné. Mimochodem, je třeba poznamenat, že totéž platí i pro ostatní sladidla, jako je aspartam. V souladu s tím, popsané přípravky podávány diabetiky.

Existují i ​​jiné léky v této skupině. Ale ano, dostatečně významné působení na lidské zdraví, a někdy dokonce způsobit opačný efekt. Například, místo toho, hubnutí, osoba získává na váze, to se občas stává.

Stevia - sladidlo nové století

Nyní na trhu existuje nový lék - bylina stevia extrahovat, nebo Stevioside. To je považováno za velmi populární v zemi, jako je Japonsko, a, jak víme, tato země je trvanlivý. Po studii vědci k závěru, že tato droga nezpůsobila újmu na zdraví, takže je užitečná náhražka cukru.

přírodní med

Přírodní náhražka cukru, jak je známo všem, je - med. Přírodní med, vedle sladká chuť a příjemná vůně má také léčivé vlastnosti, které dost doslova. Přínosy pro zdraví medu je jednoznačný, pokud nemáte alergii na to, že někdy nastane. V tomto případě je použití dietní med v malých množstvích namísto cukru se považuje za vhodnější než použít různé sladidla.

Samozřejmě, pokud se rozhodnete používat tyto léky a vy se nezastaví, pak striktně dodržovat všechna pravidla uvedené na štítku léku. Poslouchat příjem denní dávku náhražku. Samozřejmě, že na některých sladidla, „nejde daleko,“ a je to pravda. A pokud si myslíte, že užívání těchto léků vám pomohou shodit nadváhu, pak se mýlíte.

Bohužel, není tam žádná taková tablety jako důsledek obdržení, že lidé by okamžitě ztratil na váze. Na některých tablet nemůže zhubnout. Musíte pochopit, že cvičení, zdravý životní styl v kombinaci s správné výživy, ale to je základem pro dosažení štíhlé, krásné postavy.

Delší procházka na čerstvém vzduchu, plavání, sportovní, a pak nepotřebujete žádné náhražky cukru, které, samozřejmě, pokud nejste diabetik. Proto se před odchodem do lékárny pro „zázračný lék“, myslí, a je to opravdu chcete?

Tatiana, medicsguru.ru