Sladidlo: újma nebo prospěch? Recenze odborníků o sladidel

V poslední době se používání náhražek cukru se stal módní trend. Odmítnutí od obvyklého cukru vzhledem k tomu, že syntetizované náhražku nepoškodí postavu. Pojďme zjistit, že nese sladidlo: škody nebo výhody.

Sladidlo: přínos nebo újmu?

K dnešnímu dni, dvě velké skupiny sladidel odvozené:

• přírodní;
• syntetické.

Dále, odborníci identifikovat konkrétní druh substitutů třtinový nebo řepný cukr, a to zejména:

• fruktóza;
• xylitol;
• sorbitol;
• cyklamát;
• sacharin;
• acesulfam draselný;
• aspartam;
• stevia;
• sukrazit.

Přírodní náhražka cukru, které mohou být použity v určitém počtu lidí s cukrovkou - je fruktóza. Podle jeho chuť je mnohem sladší než obvyklý písku nebo rafinovaný. Nicméně, ne jeho zneužití, protože podporuje tvorbu tělesného tuku a stimulace chuti k jídlu.

Xylitol a sorbitol, jsou také mezi přírodní alternativy. Ale s výhradou takové stravě dietní náhražky cukru lepší být zrušena, protože má vysokou energetickou hodnotu. Tyto náhražky cukru mají řadu výhod, zejména:

• přispět ke zlepšení zubní skloviny;
• normalizaci metabolických procesů;
• help produkty skladovat delší dobu.

Sacharin se používá k výrobě tablet náhražky cukru. Tělo se nevstřebává a má nízkou kalorickou hodnotu. Nicméně, jíst by měl být velmi opatrní, a to zejména pro lidi, kteří trpí patologiemi ledvin a trávicího traktu. V řadě zemí Evropy a Ameriky jako sladidlo nalezený v komerčně nemožné. Zakázáno provádět v těchto zemích a cyklamát.

Stevia je považováno za přírodní analog cukru a absolutně žádné kontraindikace. Jiné druhy sladidel by měly být používány s opatrností a pouze po konzultaci s ošetřujícím specialistu.

Rio sladidlo: přínosy a škody

Rio sladidlo je považován za jeden z nejpopulárnějších náhražky cukru v naší zemi. Takový výrobek by měl být klasifikován jako syntetické skupina. Jeho složka se skládá z těchto materiálů:

• sacharin;
• jedlé sody;
• kyselina vinná;
• cyklamát sodný.

Výrobci tohoto sladidla ukáže, že to není geneticky modifikována a je považován za zcela bezpečný pro lidské zdraví. Rozhodnete-li se vyloučit cukr a rafinovaného cukru ze svého jídelníčku, pak před volbou vhodnou náhradu, obraťte se na svého lékaře. To platí zejména pro lidi s cukrovkou.

Konzumovat tento výrobek je přísně zakázáno žen během těhotenství. Extrémní opatrností a jen po předchozí konzultaci s lékařem potřebuje Rio sladidlo, které mají být použity v těchto případech:

• v přítomnosti renální nebo jaterní patologií;
• v rozporu s fungováním zažívacího traktu;
• pokud přecitlivělí na jakékoliv složce složky sladidla.

Stevia sladidlo: újma nebo prospěch

Stevia rostlin je populárně označován jako medové bylina. Tato komponenta je považováno za přirozené a přírodní náhražka cukru. Skládá se z třísloviny, éterické extrakty ropy, řada opevněných a chemických prvků. Sladidlo s stevie v jejich složení, jsou tělo obrovský prospěch. S pomocí medu byliny můžete zbavit škodlivého druhu cholesterolu.

Stevia má také celou řadu dalších užitečných funkcí, k nimž patří:

• protizánětlivé;
• normalizuje koncentrace cukru v krvi;
• eliminuje bakteriologické organismy;
• Posiluje imunitní systém.

Navzdory skutečnosti, že stevia - přírodní bylinné náhražka cukru, aby jej použít v potravinách je třeba přistupovat s velkou opatrností. Stevia mohou snižovat krevní tlak. Při použití současně sladidlo a mléko se může vyvinout průjem. Teprve po konzultaci s ošetřujícím odborníkem toto sladidlo může být použita pro lidi trpící poruchami fungování trávicího traktu. Praxe ukazuje, že v některých případech je použití stevia může způsobit alergické reakce.

Milford náhražka cukru: přínosy a škody

Sladidlo Milford se týká skupiny potravinářských přídatných látek, která obdržela certifikát od Světové zdravotnické organizace. Na výzkumných dat založené Milford je považován za velmi užitečný náhražka cukru. Obsahuje řadu opevněných prvků, zejména, kyseliny askorbové a retinol.

Sladidlo Milford je ideální pro diabetiky. Má blahodárný vliv na organismus:

• posiluje imunitní obranu;
• normalizovat fungování zažívacího traktu, jater a ledvin;
• Optimalizuje provoz slinivky břišní.

Sladidlo dávkování musí být přesně dodrženy. Nejlepší ze všeho je, pokud je mezní sazba za den předepíše ošetřujícího lékaře. Jíst sladidlo Milford je poskytnout ženám během těhotenství a kojení. Jako je například nahrazení cukru je lepší použít k alergickým reakcím. Odborníci doporučují Milford kombinovat pouze tekuté potraviny a jíst jako přísada.

Náhražka cukru Novasvit: recenze, výhody a poškozuje

Jedním z nejčastějších sladidla v naší zemi je výrobek Novasvit. Je složena výhradně ze složek rostlinného původu a neobsahuje žádné geneticky modifikované látky. Jíst náhražka cukru Novasvit zvýší obranyschopnost organismu, a normalizovat metabolické procesy. To je ideální pro diabetiky, protože díky své konstrukční složení sladidla a normalizuje koncentraci glukózy v krvi.

Před použitím sladidla Novasvit muset poradit se svým lékařem, aby vzít v úvahu všechny vlastnosti a kontraindikace. Ujistěte se, že v souladu s předepsanou dávku lékař. Na webu můžete najít spoustu názorů lidí, kteří používají sladidlo Novasvit. Zjednodušeně řečeno, názory lidí o tomto doplňku pouze pozitivní. Charakterizují Novasvit jako dokonalý analog cukru, a také s nízkým obsahem kalorií. Je ideální pro diabetiky a lidi na dietu.

Viz také:

• Újma nebo prospěch sukralózy
• Stevia: uplatnění, kontraindikace, recenze
• Fruktózy: přínosy a škody

Navzdory tomu, že na trhu najdete spoustu cukru náhražky rostlinného původu, před jejich použití je nejlepší se poradit se svým lékařem. Zůstat zdravý!