Fazole a jeho výhodné vlastnosti
fazole To má širokou škálu aplikací v důsledku jeho blahodárné vlastnosti. Jako univerzální potraviny fazole, to obsahuje téměř všechny živiny potřebné pro životně důležitých tělesných funkcí.
Užitečné luštěniny vlastnosti jsou dány přítomnost škrobu a dalších cukrů, jakož i stravitelných bílkovin (75%), celulózy, pektin, vitamíny A, E, B1, 2, 3, 9, stopové prvky - kobalt, molybden, železo, mangan, fluor, zinek, měď a makro - vápník, hořčík, sodík, draslík, fosfor. Dostatečná tryptofan obsah, lysin (5%), arginin (8,5%), tyrosin (3%) a histidin (3%). Fazole jsou bohaté na síru, které jsou důležité pro kožní choroby, střevní infekce, zánět průdušek choroby, revmatismus. Železo usnadňuje průtok kyslíku do buněk a tvorbu červených krvinek, zvyšuje odolnost vůči infekcím. Významné množství draslíku je prospěšné pro srdce, hořčíku - nervový systém. Přítomnost argininu - látka inzulín snižuje hladinu cukru v krvi.
Energetická hodnota 100 g fazolí je 292 kcal.
Užitečné vlastnosti fazolí
Favor fazolí ocení ve starověku. Fazole užitečné pro:
- ateroskleróza,
- cukrovka,
- arytmie,
- revmatismus,
- tuberkulóza,
- chronický zánět slinivky břišní,
- ledviny,
- gastritida s nízkou kyselost žaludeční šťávy,
- vředy,
- ekzém.
Fazole je považován za dietní výrobek, proto se doporučuje pro dietu při nemocech:
- gastrointestinální trakt,
- játra,
- ledvina
- selhání srdce.
Známé vlastnosti luštěniny, jako hojení rány, antibakteriální, snížení cukru, a diuretika.
Použití fazolí v lidovém léčitelství
Fazole má sedativní vlastnosti, použití nádobí z jeho příznivý účinek na nervový systém. Kromě toho pravidelná konzumace fazolí normalizuje metabolismu soli v těle, stimuluje urogenitální systém, zvyšuje sekreci žaludečních šťáv, zabraňuje tvorbě kamenů v zubech.
Užitečné vlastnosti fazolí pozitivní vliv na urogenitální funkci, zvyšuje mužské potence. Se svými čistícími vlastnostmi, způsobuje rozpuštění ledvinových kamenů.
Fazole a vykazuje vynikající kosmetické vlastnosti. Jeho vařené ovoce, pureed sítem, smísí se s citronovou šťávou a rostlinný olej má omlazující účinky, a vyživují pokožku léčí, odstranit vrásky.
Mimochodem, fazole udržuje užitečné vlastnosti při zpracování, vaření a konzervování.
Fazole a luštěniny pokrmy se nedoporučuje pro gastritida s vysokou kyselostí a vředy, nefritidy a dna, kolitida a žlučníku, stejně jako u starších pacientů.
- Užitečné vlastnosti sušeného ovoce tělo
- Proč jsou minerální látky potřebné v potravě
- Podzimní nabídka užitečných výrobků
- Význam minerálů v potravě
- Složení a prospěšné vlastnosti z ječmene krup
- Nejužitečnější jídlo
- Užitečné vlastnosti fazolkami
- Fazole
- Aviton
- Vitamíny a minerály nachlazení
- Feijoa a jeho výhodné vlastnosti
- Jak vařit fazole list ke snížení hladiny cukru v krvi?
- Fazole a hrách v lidovém léčitelství
- Léčivé vlastnosti společné fazole
- Léčivé vlastnosti obilí a obilovin
- Fazole mungo
- Fazole. Kalorie a užitečné vlastnosti fazolí
- Fazole. Výhody. Recepty na vaření
- Jak vařit fazole?
- Jak vařit zelené fazole zmrazené?
- Tyto kompozice a terapeutické vlastnosti naklíčených semen