Použití vitamínu B10 nebo para-aminobenzoové kyseliny

Vitamin B10 je nezbytný pro lidský imunitní systém, protože pomáhá tělo produkovat interferon, důležitý protein, který je odpovědný za odolnost vůči chorobám. Ale to není všechny výhody vitamínu B10, nebo parabeny. Více informací o vlastnostech látky budou diskutovány v tomto článku.

Vitamin B10, nebo kyselina para-aminobenzoová, je velmi užitečné nezbytné vitamin B. Vitamín B10 výhod je, že se aktivuje střevní flóru, což je zásadní pro vývoj užitečných mikroorganismů, jako jsou bifidobakterie a laktobacily. To napomáhá rozvoji kyseliny listové, nebo vitamin B9.

Zničení para-aminobenzoové kyseliny, dochází při kontaktu s vodou, ale když se udržuje zahřívá materiál.

Vitamin B10 - silný antioxidant, pozitivní vliv na stav vlasů, kůže a nehtů. Parabeny zabraňuje předčasnému stárnutí pokožky před vznikem vrásek a chrání pokožku před UV zářením, vysoušeč - z počátku výskytu šedivých vlasů.

Vitamin B10 výhody je, že je účastníkem procesu krvetvorby, trávení bílkovin. Látka normalizuje štítnou práce a jedná se o preventivní lék na tromboflebitidy.

Máme parabeny a antialergické vlastnosti. Pomáhá syntetizovat kyselinu listovou, purinové a pyrimidinové sloučeniny a aminokyseliny.

Jak jsme již bylo uvedeno, hlavním přínosem vitamínu B10 je to, že podporuje tvorbu interferonu. Tento protein poskytuje ochranu proti různým infekčním chorobám činí buňky nepropustné pro střevní infekce, původce hepatitidy A a chřipce.

Para-aminobenzoové kyseliny se používají enterické aktivuje mikroorganismy, což způsobuje jejich produkovat kyselinu listovou. Kromě toho, vitamín B10 zvyšuje počet červených krvinek, které přenášejí kyslík do buněk. Tatáž látka pomáhá zabránit vzhled předčasného šedivých vlasů, spojené s nedostatkem všech nezbytných látek v lidském těle nebo nervových poruch.

Vitamín B 10 je užitečné zejména v následujících případech:

• Během rychlého psychické a fyzické únavy;

• v zpoždění v růstu a rozvoje;

• v případě anémie na pozadí nedostatku kyseliny listové;

• Peyronieho choroby;

• artritida;

• úpal;

• Na počátku vzhled šedivých vlasů;

• U pigmentových poruch, jako je vitiligo.

Zdroje para-aminobenzoové kyseliny

Strava musí být nutně zahrnuty potraviny bohaté na vitamín B10: melasy, kvasnice, rýžové otruby, houby, mrkev, brambory, slunečnicová semínka, meduňka.

Dávkování kyseliny aminobenzoové

V lékařské vědě dosud neexistuje shoda ohledně dávky vitaminu B10. Předpokládá se, že suplementace látky požadované v deficitu kyseliny listové, léčba penicilinem, sulfa léky, a alkoholismu. Maximální míra spotřeby vitamínu B10 denně - 4 roky

Nedostatek vitaminu B10

Nesprávná strava zbavena některých potravin může vést k nedostatku vitamínu B10. Určete jeho symptomy může následovat:

• špatný stav srsti a kůže;

• podrážděnost;

• vysoká citlivost kůže na sluneční světlo časté popáleniny;

• dysplazie;

• anémie;

• bolesti hlavy;

• plýtvání;

• deprese a nervové poruchy;

• zhoršení produkce mléka u kojících matek.

Předávkování vitaminu B10

Nadměrný obsah kyseliny p-aminobenzoové v těle vede k potlačení funkce štítné žlázy. Vzhledem k delším používání velkých dávek vitaminu B10 může být nevolnost a zvracení. Po vysazení léku nebo snížit dávkování, tyto příznaky vymizí.