Užitečné vlastnosti cuketou a squash

Je známo, že squash dýně patří do rodu. A jejich divoký předchůdce tropické lianovidnaya dýně roste v naší době na Floridě v bažinaté oblasti.

Pattinson je „produkt“ vytvořený z tykve a dýně přírody. Z Ameriky přišel do Evropy, a pak v Rusku. Francouzi ji nazývali „Topinambur“, protože se podobá chuť artyčoku.

Široce používané a užitečné vlastnosti cukety squash v lidová medicína. Pomáhají v boji proti mnoha nemocí, jako jsou: prezhdevremennoestarenie organismu, ateroskleróza, dna, vysoký krevní tlak a anémie. Silný diuretikum akce a vylučování toxických látek z těla (radionuklidy) cholesterolu.

Tyto hospody jsou obsaženy sacharidů, tuků a bílkovin, také obsahují vitaminy A, E, C, N, B, PP (kyselina nikotinová), organický, nasycené a nenasycené mastné kyseliny, beta-sahara- karotin- minerály: draslík, vápník, fosfor, železo, hořčík a sodíku.

Snadná stravitelnost a nízkokalorické, vynikající minerální a vitaminové komplexy - všechny tyto výhodné vlastnosti jsou použity pro přípravu diety na hubnutí.

Jako součást cuketou a squash jsou silné přírodní antioxidanty.

Pravidelná konzumace prodlužuje mládežnické cuketa, chrání organismus před předčasným stárnutím, má preventivní účinek na vznik a rozvoj rakovina nemocnýEvan.

obsahují pektiny, že hodně zlepšují trávení, zmírňuje pacientů se zánětem tlustého střeva.

Je vhodné použít cukety a squash v rozporu z žlučník, léčba obezity, edém, kardiovaskulární původ, onemocnění močového měchýře a ledvin.

S pravidelnými cukety použití, mají možnost pomoci tělu zbavit artritida, Odstraňte soli usazenin a čisté spáry. Při aplikaci lokálně šťávu a strouhaným strouhané cuketa můžete omladit a rozjasnit pleť.

V hospodě obsahoval dietních vláken, které jsou účinnými prostředky používané pro prevenci rakoviny tlustého střeva. Mají schopnost odstranit toxiny, cholesterol, přebytek vody.

pro odstraněním strusky tělo se doporučuje jíst denně až dvě stě gramů cukety.

šťáva, z cukety, doporučuje, aby se v noci, v malých množstvích, ke zlepšení spánku - pokud nespavost, špatná CHe.

Použití cukety squash a jemně stimuluje žaludek a střeva, to dráždí. Mají tendenci podporuje hojení sliznic. Jsou vhodné k jídlu po operaci na zažívacím traktu. Mají mírné močopudné účinky a normalizovat střevní flóru.

Železo obsažené v hospodách, pozitivní vliv na krev a ona získá schopnost držet kyslík, který umožňuje osoba, je mnohem snazší přenos výkonu.

V tibetské medicíně používají cuketu, onemocnění trávicího traktu (žaludeční vřed, duodenální vřed, gastritida), ledviny, srdce, jater, jako klinickou výživu.

Jako součást cuketou a squash, že voda je ve vázané formě se zásadami umožňují lepší spojení trávení proteinů a udržování hladiny alkalické reakční rychlost, zlepšit žlučové vylučování, snížena jaterní glykogenu.

Doporučuje se pro stagnaci žluči squash pitím Protože přispívají k jejich odstranění. Rehabilitace období po otrava jídlem nebo jinétého, které jsou předmětem snižování diety doporučují zahrnout do ní co nejvíce cukety.

Užitečné vlastnosti Patizony používá v lékařské praxi, a jako potravinový výrobek pro léčbu: vysoký krevní tlak, onemocnění ledvin, jater, katar, ateroskleróza, peptický vřed.

V potravinářském spotřebované převážně mladých mušle, jejich velikost by neměla přesáhnout 5-6 cm v průměru, pak mají jemné bílé maso. Zralejší squash lze použít i pro potraviny, ale mají být vyčištěny z drsné pokožky a odstraňte semínka.

hodně vitamin C, provitamin A, vitamin B, PP, pektiny, minerální látky železo, draslík, vápník, hořčík, sodík obsažený v lastury. Je však třeba poznamenat, že všechny z těchto prospěšných vlastností navíc podle chuti, rychle slábnout, pokud squash roste. Po odkvětu squash užitečné ne více dvanáct dní, Po tomto období je vhodné pouze ke krmení zvířat.

Fiber squash je velmi užitečné pro zlepšení fungování střev, zabraňuje zácpě a fermentaci.

Vysoký obsah lastur draslíku a hořčíku, což přispívá k uzavření přebytku cholesterolu z těla, což je velmi důležité při prevenci aterosklerózy. Také to má pozitivní vliv na ledviny a zvyšuje vylučování moči. To zabraňuje hromadění tuku a toxinů v těle.

Zde jsou některé recepty využití cukety v domácnosti kosmetologie:

Vyživující maska ​​je vyrobena z jedné hodiny. Lžíce cuketa šťávy smíchané s vaječným žloutkem. Výsledná směs byla důkladně vetřete, poté naneste na obličej a držet po dobu dvaceti minut. Pak umýt nejprve s teplou a studenou vodou bez použití detergentů.

Pro suchou pleť je vhodné uložit na obličeji strouhané cuketa. Aplikuje se na gázu a šíří na obličeji a krku. K dispozici je varianta jednodušší - tence nakrájené cukety kroužky rozprostře na obličej a krk - oni zvláčňují pokožku, obnovuje tón pleti a poskytnout jí dostatečné jídlo.

Pro smíšenou pleť může být připraven maska ​​s ovesné vločky. Cuketa třít na jemném struhadle a smíchá se s předem dušené ovesné vločky v poměru 1: 2. Ukládají do obličeje a uchovávat po dobu dvaceti minut, pak odstraňte masku a omyjte sebe v teplé vodě nebo raw (!) Z mléka. Tato maska ​​je dobrá osvěžuje obličej.

Diety mohou být konzumovány na lačný žaludekvezhy Pumpkin juice.

olej, které svými vlastnostmi nejsou horší než olejové dýně z squash semen - to také má hodně stejný vitamíny, antioxidanty a minerály.