Zdraví léčivé účinky bílého zelí

Je velmi důležité, aby mořeného zelí zvýšení množství vitamínu C červená s bílým zelím totožné jejich nutriční vlastnosti. Dnes pojďme mluvit o zdraví léčivé vlastnosti zelí.

Zelí, kromě toho, že obsahuje mnoho živin má léčivé vlastnosti. Je to především příznivý vliv na gastrointestinální trakt. Šťáva Čerstvé bílé zelí zmírňuje s žaludečního vředu, odstraňuje bolest a podporuje hojení. Pozitivní vliv také na žaludku, ulcerózní kolitida, poruchy jater. K léčbě žaludečních a duodenálních vředů zelí šťáva je třeba vzít třikrát denně ve formě tepla po dobu půl hodiny před jídlem. Měli byste začít s půl šálku, postupně se zvyšující množství šťávy plnou sklenicí. Celý kurz je 40 dnů, i když první reliéf bude patrné během několika dnů. Čerstvé zelí také pomáhá eliminovat toxiny z těla, normalizovat střevní flóry, odstraňuje zácpu. Nicméně, pokud máte vysokou kyselost v žaludku, ze zelné šťávy je lepší odmítnout.

Kromě toho je šťáva z čerstvého zelí je schopen významně snížit zdravotní riziko rakoviny, především rakoviny tlustého střeva. Obsahovala látky zvané indoly, které pomáhají redukovat ženský hormon estrogen, který je vytvořen v těle na sloučeniny, které přispívají k rakovině. Častá pravidelná konzumace zelí může snížit riziko vzniku rakoviny prsu.

Zelí je také vliv na provoz a stav kardiovaskulárního systému a zdravotnictví. Vzhledem k tomu, že obsahuje velké množství vitaminu C, flavonoidy a vlákniny, zelí významně posiluje cévy, snižuje množství cholesterolu v krvi, brání aterosklerózy. Odborníci na výživu patří zelí terapeutických diet pro lidi s onemocněním ledvin a močových cest, stejně jako diabetes a obezita. Kapusta má různé bolesti a má protizánětlivé účinky na ráně, protože to, co je široce používán v lidovém léčitelství. Doporučuje se použít syrové listy čerstvého zelí na různé rány, vředy, popáleniny. Zelné listy jsou schopny snížit bolest artritidy, revmatismu, dně.

Chcete-li to, co musíte udělat, zelí zábaly na noc. Průběh léčby, aby se dosáhlo požadovaného účinku několika týdnů. Pokud budete jíst jen zelí pro léčebné účely a pro zdraví, to je lepší, aby se k tomuto čerstvou zeleninou. Zelí, tepelně ošetřené, ztrácí velké množství živin. To může být snížena v případě, že zelí vařit pro pár, bude tato léčba udržet vitamín C. Chcete-li získat čerstvé šťávy zelí, jemně nasekané lístky potřebovat mince 2 krát, pak se protáhnout tenká nebo pomocí odšťavňovače. Tak 2 kg zelí mohou získat až 1 litr šťávy. Čerstvě připravené šťávy k pití okamžitě žádoucí, pro proces ukládání zhroucení aminokyselin začíná poměrně rychle. Čerstvá šťáva nelze skladovat po dobu delší než 2 dny, a to i v ledničce, neboť tento okamžik se stalo zničení vitamínů. Šťáva z zelí nevedl ke zvýšení produkce plynu, může být smíchán s čerstvou mrkvovou šťávu.

Zelí jsou aktivně využívány i pro kosmetické účely, protože to je pro pokožku a vlasy velmi důležité. Zelí má léčivé vlastnosti bělící, čistí, vyživuje a tonizuje pokožku, takže je měkké a hladké, a použít jako součást pleťové masky pro všechny typy pleti. Chcete-li masku zelné listy, musí být jemně nasekané a dusíme v mléce za vzniku kaše. Musí to být v pohodě a dal na kůži a jednotlivců a krku. Opouštět dvacet minut, poté opláchněte teplou vodou. Nebo můžete opařený s vařící vodou, dva zelí listy ke změkčení, pak navlhčete je v rostlinném oleji a dát na obličej a krk. Po 15 minutách, odstraňte listy, mytí odvar z heřmánku léku.

Je-li kůže je velmi suchá, můžete si udělat masku z rostlinného oleje, žloutků a kaše se zelím. Složky se smíchají ve stejných poměrech a tato směs se použije na tenké vrstvě kůže. Nechte působit 20 minut a opláchněte masku výhradně teplou vodou (ne horkou). Pokud je pokožka bledne, můžete připravit následující masku. Čerstvé zelné listy potřebují jemně nasekáme a smícháme s 14 čajových lžiček kvasinek. směs 14 sklenic jablečné šťávy Pour a přidat jednu čajovou lžičku tekutého medu. Dobře promíchejte a naneste na obličej. Nechat ne déle než 20 minut, poté důkladně očistit tvář s bavlněným hadříkem.

Chcete-li odstranit stařeckých skvrn a pih, vzít čistý hadřík, navlhčete ji čerstvou zelí šťávu, jemně zmáčknout a dát na obličej po dobu 10 minut. Tento postup lze provést za jeden den tak dlouho, jak získat požadovaný bělicí účinek, ale ne více než 30 krát. Zelí je dobré pro kosmetické účely, a to nejen na pokožku, ale i vlasy. Pokud oslabené vlasy, tenké řezy s tipy, pomůže jim posílit směs čerstvě vymačkané citronové šťávy, šťávy zelí a špenát. Tato směs se vtírá do pokožky hlavy denně.