Dušené švestky na zimu

Každý ví, že švestky - to sušených švestek Aronia. Sušené švestky jsou velmi dobré pro vaše zdraví, tak to je často zahrnují nabídkami pacienty. Kompot ze sušených plodů, jako jsou sušené švestky, lze nalézt v dětských jídelen a studentskými organizacemi, stejně jako v nemocnicích a sanatoriích.

Sušené švestky jsou užitečné při zácpě. To normalizuje střeva. Užitečné zejména kompot ze sušených švestek pro boj s tímto problémem. Když metabolismus porušení, zvýšený krevní tlak, anémie a nedostatek vitaminu nutně prořezávat nápoj kompot! Dušené švestek je také užitečné pro pracovníky duševní svět práce, jakož i zlepšení fungování mozku.

Dušené švestky, můžete snadno připravit sami. Neznamená to však trvat dlouho. On je dobře zachován, takže po celé zimní období vám bude odebrána z vaší maximální užitek obrobku!

Recept na dušenou sušené švestky

Složení:

1. Prořezávat - 0,5 kg
2. Voda - 1 L
3. Cukr - 1 polévková lžíce.

Příprava:

• Koupili nealkoholické švestky důkladně opláchněte několikrát ve studené vodě.
• Připravte malou pánev. Pour cukru a vyplnit litru horkého (var) vody.
• Dobře promíchejte ve vodě cukr, přidáme sušené švestky.
• Zapněte tepla a dusíme na mírném ohni kompotu. Po varu oheň dělat klidnější.
• Vaříme po převaření kompot potřebujeme 15-20 minut. Ujistěte se, že švestky jsou měkké.
• Vyjměte pánev z tepla. Pohodě kompot.
• Pít čerstvě připravený, vlažná, ne horký!

Kompot uchovávány v chladničce v jakékoli funkci. Je lepší nalít do kompotu bank.

Viz také:

• Jak vařit z mraženého ovoce kompot?
• Jak se připravit kompot multivarka?
• Jak se připravit kompot Ranetok?
• Jak uvařit kompot právo?

Recept na dušenou sušené švestky je velmi snadné. Vyrovnat se s ní žádný hostitelku. Kromě vynikající kompot získáte mnoho dalších výhod: zlepšit mozek, trávicí trakt, srdce a posílení těla vitamíny v zimním období!