Dechová cvičení Strelnikova

Zakladatel dechových cvičení se stal Alexander Severovna Strelnikova, která se začala rozvíjet systém dechových cvičení zpátky ve třicátých letech dvacátého století.

Dechová cvičení Strelnikova To pomáhá obnovit a vrátit hlas a také napomáhá regeneraci organismu jako celku. S pomocí dechových cvičení se léčí zánět průdušek, neurózu, hypertenzi, rýma, koktání.

Dechová cvičení Strelnikova Používá se nejen jako léčebná metoda, ale i jako prevence onemocnění.

Tato metoda vám pomůže zdravotní problémy, jako jsou:

nosní mandle, rýma, zánět vedlejších nosních dutin, astma, bronihit, kožní onemocnění (diatéza, atopické dermatitidy, lupénky), deprese, neuritis, neurózy, onemocnění kardiovaskulárního systému, epilepsie, mrtvice, hypertenze, gipoteniya, dystonie, koktání, skolióza, osteochondrosis, hlavy a páteře trauma, sexuální poruchy, obezita a kouření.

Dechová cvičení se skládá z jedenácti cvičení - „Ladoshki“ pumpu „“ nárameníky „“ kočka „“ Velké kyvadlo, ‚‘ obejmout ramena „“ otočí „“ Pendulum hlavu ‚‘ uši „“ Rolls " „kroky“.