Užitečnější než celer šťávy pro lidský organismus?

Použití složení celeru

Celer je zdrojem velkého množství provitaminu A a beta-karotenu, je schopen pokrýt asi devadesát procent denní dávky pro dospělého jedince. To obsahuje významné množství kyseliny askorbové a některé další látky vysokopoleznyh. Takže tato kultura v sobě obsahuje velké množství vitamínů skupiny B, tokoferol a vitamínu PP. Také v celer obsahuje mnoho minerálních látek, mezi nimiž jsou přiděleny draslík a sodík, stejně jako hořčík a fosfor. Šťáva dodává vaše tělo více vápníku a železa.

užitečné kvalita

Poměr vápníku a sodíku v takovém přípravku je nejlepší možné a pomáhá rozpustit soli usazenin v kloubu, jakož i vaskulární stenochke.

V souladu s tím bude pravidelná konzumace šťávy z celeru pomohou neutralizovat škody způsobené podvýživou, nižší krevní tlak, a dokonce přispívají k aktivaci sexuální funkce u mužů, které často trpí nejrůznějšími problémy s krevními cévami. Především takové zahrnutí v potravě pomáhá zlepšit barvu kůže jako celek a jednotlivé zejména a zlepšit celé tělo.

Další překvapivé a velmi užitečnou vlastností celeru šťávy je jeho schopnost zbavit tělo z různých toxinů, kvůli vysoké biologické aktivity produktu. Dále tento nápoj nemá silné močopudné účinky, zlepšuje metabolismus vodní-sůl, a odstraňuje přebytečné tekutiny z těla, což napomáhá vyrovnat se s otoky.

Éterické oleje, které sytí překvapující celer chuť, může eliminovat napětí a snížení hladiny kortizolu v těle, a látka je známa, je stresový hormon. Jen pár lžic šťávy těsně před večeří vám pomůže vypořádat s nespavostí.

Hubnutí

Nejúčinnější výsledků lze dosáhnout spotřeby celeru džusu v boji proti nadměrné hmotnosti a dokonce obezitou. Ve své struktuře jsou jedinečné enzymy, které štěpí tuky. Obecně platí, že odborníci tvrdí, že celer má negativní kalorií, což znamená, že na trávení takového výrobku vyžaduje více energie a energie, než má ve svém složení. V důsledku toho zahrnutí celer v jiných potravinách pomáhá výrazně snížit celkový kalorický obsah jídel.

Léčba celer šťáva

Celer šťáva jako nejen léčí tělo obecně, ale také pomáhá vyrovnat se s určitými chorobnými stavy. Tento nástroj má antihistamické účinek, lze jej použít jako krém na pokožku zasažené dermatitidy a kopřivky. Také podobný nápoj má protizánětlivé účinky a pomáhá snížit teplotu vytvořením horečku.

Long průběh užívání celerové šťávy pomáhá odstranit skalní útvary v ledvinách, ale proces čištění urogenitální systém byl tak efektivní, jak je to možné, pacient by měl zavést pitný režim a vypít alespoň půl litru normální čisté vody denně.

Celer šťáva přínosů a vysoký krevní tlak, tento nápoj by měl konzumovat kurzu - týdenní příjem, po přestávce třítýdenní. Předpokládá se, že tento lék je velmi efektivně eliminuje problém kyselosti trávicích šťáv.

Pít celer je vysoce doporučeno, aby v případě problémů s klouby, které se vyvinuly v důsledku metabolických poruch. V časných stádiích těchto nemocí všechny druhy nepohodlí v kloubech (vrzání, sníženou pohyblivostí nebo flexibilita a bolest) úspěšně oříznut konzumovat tento nápoj.

Jak vzít?

S cílem získat co nejvíce z celeru šťávy, měly konzumovat pouze v podobě čerstvě lisované. Vezměte si drink pro dvě až tři polévkové lžíce lžíce asi půl hodiny před každým jídlem. V den, kdy by mělo vypít asi sto mililitrů džusu. Tento nápoj může být kombinován s dalšími čerstvě vymačkané šťávy - zeleninové nebo ovocné. Trpíte-li nervové poruchy, měl by být kombinován s řapíkatým mrkví a ledvinových onemocnění u prasat je lepší kombinovat s petrželkou. Když korekce nemoci zažívacího ústrojí, šťáva je nejlepší kombinovat s jablky.

To znamená, že konzumace celeru šťávy může přinést obrovské výhody pro tělo a dokonce i pomoc při nápravě různých patologických stavů. Stojí za to poznamenat, že pozitivní účinek je pozorován pouze v případě konzumace čerstvé šťávy.