Krupicová kaše na vodě: vařit chutné? Jaký podíl kapaliny a pomáhají vařit hustou kaši bez hrudek?

Krupice zná všechny osoby od dětství. Téměř všichni rodiče ji zavedla ke stravě svých dětí, a samy o sobě nic proti jíst této bohaté jídlo. Cream pšenice na vodě - nejlepší náhradní prsa pro ty, kteří trpí nesnášenlivostí laktózy a sledování jejich postavu. Přidání do nepořádek různých přísad, můžete nechat hýčkat a blízkými nové chutné jídlo každý den, aniž by hrozilo další přibývání na váze.

Krém pšenice na vodě je lepší než mléko?

Mnoho lidí se mylně domnívají, krupice vysoce kalorické potraviny. Ale to není tento případ: ve 100 g obilovin obsahuje pouze 98 kalorií. Ale pokud si vařit kaši s mlékem, máslem chutí, hodně cukru nebo džemem, se stává velmi energeticky bohatý produkt. Ale krupice, vařené ve vodě, má nízký obsah kalorií a s přidáním rozinek, sušené meruňky nebo kandované ovoce zdravé je vynikající, ale dietní jídlo.

Kromě toho, krupice se doporučuje použít pro lidi, kteří mají problémy s trávicím traktu. Neobsahuje žádné vlákno, a její lepkavý textura jemně vrstvy se stěnami střev, podporuje hojení mikrotrhlin. Krupice do vody bez oleje, soli a cukru ve stravě se doporučuje zahrnout vředy a gastritidu žaludek.

Jak uvařit kaši na vodě?

To krupice by měla být ani příliš silný, ani příliš tekutá bez hrudek. Pro takové krupice podíly vody, by měl být následující: 500 ml vody, - 100 g obilovin (4 lžíce krupice ..).

Munk-záď je velmi náladový. Vaření by mělo být za stálého míchání, aby se zabránilo vzniku hrudek. Profesionálové vůbec doporučit prosít ječmene do hrnce sítem a vaříme ji při vysoké teplotě po dobu 2 minut. Pak přikryjeme pokličkou a zabalit něco teplého. Záď by měl dosáhnout připravenost je vystavena horké páry. Hold krupice v teplé parní lázně potřebuje alespoň 10 minut. Další složky by měly být doplněny až po výběrovém řízení.

Můžete použít jiný způsob: krupice se pomalu zalijeme vařící vody, snížit tepelné a dusíme po dobu 10 minut, a to bez přestání míchat po dobu jedné minuty, a další složky jsou přidány na konec vaření. Více než 15 minut vařit krupice nedoporučuje. V tomto případě je to zcela ztrácí svou chuť a obilí vařené měkké.

Pokud se vám líbí tekuté smetany pšenice na vodě, snížit množství obilovin. 0,5 litru vody se 75 g obilovin (to 3 lžíce. L.). Pro hustší konzistenci, naopak přidat obilniny, přičemž 0,5 litru vody 5 Art. l. krupice.

Jak vařit výživný krém pšenice na vodě starého receptu?

Dříve Krupicová vařené ve skutečném ruském peci, a to byl opravdový svátek, protože tato obilnina je považován za pochoutku. Vařené tímto způsobem, získala skvělou vůní a chutí.

Složení:

• 1 liter vody;
• Článek 1.5. krupice;
• 100 g másla;
• 3 lžíce. l. cukr;
• trochu soli.

Příprava:

1. Kýta potěr pánev na vyhřívané rozpáleném oleji, dokud nepřestane být světle zlatého odstínu. Neustále míchejte ji, jinak to bude hořet.
2. Počkat, dokud se voda vaří, snížit na minimum plamenem hořáku.
3. V hrnci střídavě naplnit cukru a soli, pak se kostrční - pomalu, a intenzivně se míchá.
4. flame hořáky, aby se minimální a uvařit kaši 10 minut. Všechen čas v rozporu s ní, že nebude hořet.
5. Po uplynutí této doby, přidejte máslo a udělat dřevěnou rukojetí nožů několik dutin v nepořádku, který ji a uvnitř naolejované.

Připraven podle tohoto receptu krupice vody získané velmi hustá a tudíž velmi uspokojivé. Pro větší pohodlí, snížit ji s nožem a místo na talíře, horního zavlažování bobule sirupu, medu nebo marmeládou.

Viz také:

• Jak se vaří ovesná kaše prosa na vodě?
• Jak se vaří rýže kaši na vodě?

Krupice vařené ve vodě multivarka

V mnoha modelech, je speciální režim multivarok „Mléko kaše“, pomocí kterého můžete vařit prakticky jakýkoli nepořádek. Ale, i když tato možnost v přístroji není k dispozici, můžete si připravit jídlo pomocí „kalení“.

Složení:

• 3 lžíce. voda;
• Článek 0.5. vějičky;
• 30 g másla;
• 3 lžíce. l. cukr;
• trochu soli.

Příprava:

1. Vystavit režim přístroje „kalení“ nebo „paření“. V multichashu nalít vodu a teplo je po dobu 10 minut.
2. Pak vyložit všechny přísady kromě másla.
3. Vařit 2 minuty. stejná léčba.
4. Míchejte, přidejte máslo a zapněte volbu „Vytápění“, nastavení času 15 minut.
5. Můžete použít pouze volbu „kalení“, nastavení časovače po dobu půl hodiny. Ale v tomto případě by měla být pravidelně zamíchat kaši. Hotový pokrm otáčí jemné vzduchu a bez hrudek.

Delicious krupice s vodou kandované nebo rozinky

Kaše s kandovaným ovocem je velmi oblíbený u dětí, což je velmi užitečné pro rodiče, kteří nemohou dostat své děti, aby se pokusili takový užitečný produkt.

Složení:

• 3 lžíce. voda;
• Článek 0.5. krupice;
• 1-2 lžíce. l. cukr;
• 150 g kandované nebo rozinky, mohou dohromady;
• 50 g másla.

Příprava:

1. Pokud kandované příliš velký řez je menší.
2. Ve vroucí vodní roztok cukru, přidáme krupici, přivede se k varu na vysokém plameni.
3. Jakmile je hmota vaří, dát do kandované krupice a rozinkami, plamen nastavena na průměrnou hodnotu a za stálého míchání hmotnost jeho čekání varu.
4. Vypnutí hořáku, zabalit něco teplého hrnec ovesné kaše a nechte odstát 10 minut.

Cream pšenice na vodu pro kojence

Za dětskou kaši by měly být tekuté konzistence s minimálním množstvím cukru a soli. Zadejte nový pokrm v dětském jídelníčku postupně. Zpočátku nepořádek pojďme není větší než 1 krát za týden.

Složení:

• 300 g vody;
• 25 g krupice;
• 6 g cukru;
• trochu soli (doslova špetka);
• 5 gramů másla.

Příprava:

1. Vařit vodu a přidejte krupici.
2. Snížení plamen hořáku na minimální hmotnost a vaří se po dobu 10 minut, ještě to za míchání.
3. Po přiděleném čase, dát do hodně soli a cukru, vařit znovu a okamžitě vypněte oheň. Kousek másla, umístěte horní část obilovin.

Delicious krém pšenice na vodě bez hrudek s banánem

Banán dává Misku vynikající chuť a pocit sytosti. Pokud se budete dívat vaši postavu, cukr lze nahradit užitečnější medem - a bude ještě více chutné kaše.

Složení:

• Článek 2.5. l. krupice;
• 1 h. L. měkké máslo;
• 2 hod. L. med nebo cukr;
• špetka soli;
• půl banánu.

Příprava:

1. Vařit vodu a první složka vsypte krupice.
2. Počkejte varu hmoty, snížit na minimum plamene hořáku krupici a vaří se po dobu 3 minut. Ujistěte se, že ho proto míchat.
3. Po uplynutí této doby, přidejte do něj med nebo cukr a vařte další 3 minuty, dokud ostatní ingredience nejsou zcela nerozpustí.
4. Vypněte oheň. Horká hmota okamžitě dát kus másla a strouhaným banán a mix.
5. Pot kaše zabalit něco teplého a namočte po dobu 5-10 minut tak.

Viz také:

• Jak uvařit kaši?
• Krupice v multivarka: recepty
• Jak užitečné krupice?

Nyní, když víte, zda vařit kaši na vodě a jak na to není o nic méně chutné než mléko. Nebojte se experimentovat. V hotovém pokrmu, můžete přidat čerstvé jahody nebo maliny, roztřepené s cukrem. Hotový pokrm před podáváním, můžete posypeme na vrcholu džemu nebo marmelády - z toho, že bude chutnat jen lepší.