che.ungurury.ru

Pokrmy čínské zelí recept

Pokrmy čínské zelí recept Dnes jsem vám řekne, milý čtenáři, některé z receptů z čínského zelí, ty pokrmy, které mohou být vyrobeny z této zdravou zeleninu, která obsahuje ve své struktuře široké spektrum minerálů, vitamínů a dalších komponentů potřebných pro fungování lidského organismu.

Plněná zelí s čínského zelí

Zelné závitky se mohou připravovat nejen zelí, ale také z Pekingu. Chcete-li tento lahodný pokrm, co potřebujete, aby zásobili některých výrobků, včetně:

• Listy Beijing kapusty-
• Skleněná dlouhého zrna risa-
• 300 g farsha-
• Dvě žárovky lukovitsy-
• z zeleni- paprsek
• Sklenice rajčatového sousa-
• Olive olejové
• sůl a pepř podle chuti.

Zelné listy vybrat velký, a proto je nutné odstranit spodní část hustá, může být následně použit v salátech, jako plněné zelím, že to bude trochu ztuhlý. Poté, co že je třeba zalijeme vařící vodou, stane se pružnější listů papíru, a budou pružnější, když minimalizovat, nepraská a zlomit.

Pak se budete muset připravit nádivku pro zelí rolích. Doporučuje se vařit, dokud polovinu rýže v osolené vodě. Následující kůry cibuli a osmahneme ji dozlatova, po kterém musí být smíchán s masem.

Pro masové směsi musí přidejte rýži a hníst dobře hmota. Poté může povařit na pánvi do stavu částečně, a na konci, přidejte jemně nasekané byliny a pepř a sůl podle chuti.




Pak můžete nacpat připraven maso kapusta. Za tímto účelem se doporučuje okraj čínského zelí listu dát lžíci náplně a úhledně zabalené, získat přesné obálku. Dále by měly být složeny do kastrolu, zalijeme rajčatovou omáčkou a dát na malém ohni guláše po dobu třiceti minut. Na stole je jídlo podávané ve formě tepla. Dobrou chuť!

Salát z krabích tyčinek s čínského zelí

Typicky v takové salát přidat malé množství zelí, ale s provedením Pekingu jídlo není méně chutné. Chcete-li to, budete muset zásobit na těchto složek:

• 400 g krabího palochek-
• 200 g čínské kapusty-
• Čtyři kuřecí yaytsa-
• 100 g syra-
• Bank of konzerv kukuruzy-
• z zeleni- paprsek
• Sůl a majonéza podle chuti.

Takže, je třeba nejprve vařit vejce, pak je třeba snížit krabí tyčinky na malé čtverečky a dát je do mísy. Za to, že se doporučuje listy zelí nakrájíme na tenké proužky, může to být trochu kvasu, aby byl měkčí.

Pak střih vařená vejce a nastrouháme sýr. Bank of kukuřice by měla být otevřena a vypustit ze svého nálevu, pak dal obsah do misky. Zelení muset jemně nasekáme, přidáme trochu soli a majonézu, pak musí být důkladně míchaný salát.

Před podáváním každé porce salátu na vrcholu můžete posypeme strouhaným sýrem a malým množstvím zeleně. Dobrou chuť!

Vegetariánská polévka s čínského zelí

Ačkoli tento pokrm se nazývá vegetarián, ale je to velmi uspokojující a chutné. Pro přípravu této polévky budete potřebovat následující ingredience:

• Litr vodního
• Tři kartofeliny-
• Jeden morkov-
• Jeden svekla-
• Dvě lukovki-
• Tři velké listy Beijing kapusty-
• Sůl, cukr, ocet a pepř podle vkusu-
• Bay leaf-
• Dva stroužky chesnoka-
• Je to banda čerstvé zeleni-
• Olivový olej.

Pánev musí nalít litr vody a přivést ji k varu a pak se sníží na předem kartáčované a rozřeže se na malé čtverečky hladké brambory. Pak je třeba, aby rošt čerstvé řepy, a také dát do misky.

Čínské zelí by měla být nakrájíme na tenké proužky a poklesu v misce. V tomto případě je oheň na sporáku by měl být minimální z toho závisí na kvalitu polévky, by nemělo být dovoleno, tím déle bude chřadnout na mírném ohni, tak to bude ještě voní a chutná, kypící aktivní. Je to však malé, ale důležité nuance, a to platí pro jakékoliv polévky, včetně masa. Mnohem hezčí jíst vývar než mlhavý kapalina se zeleninou.

Dále je třeba vyčistit mrkev a nastrouháme ji na hrubém struhadle, pak odstranit slupky z cibule a dát tyto ingredience v předehřáté pánvi, přidejte do něj trochu olivového oleje, dostatek dvě polévkové lžíce a můžete smažit zeleninu dozlatova. Za to, že musí také klesnout do pánve.

Za pět minut před nutnost přidat sůl podle chuti, asi půl lžičky cukru, dva stroužky jemně nasekaného česneku, jeden velký bobkový list a pět mililitrů octem, místo toho můžete použít trochu citrónové šťávy a nasekané čerstvé bylinky a kapku se do polévky.

Jakmile vegetariánská polévka připravená, ne hned spěchat k jídlu to, že musí být trvala na tom trochu, alespoň patnáct minut, a pak můžete pozvat členy domácnosti u stolu a nyní aromatickou chuť vegetariánské polévky s čínského zelí. Dobrou chuť!

závěr

Používat nejen zelí ve svých receptech, ale také dát přednost Pekingu a jeho varianty, ale není o nic méně užitečné pro naše tělo.

Dobrou chuť!

Tatiana, medicsguru.ru

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné

© 2011—2021 che.ungurury.ru