Musím strávit půst dní

Tíže v žaludku a v celém těle, mnoho druhů vyrážky po celém těle, únava. To vše - příznaky hromadění toxinů v těle. Mnoho středního věku se lidé ptají na tuto otázku: Ještě strávit půst dní, dávají to nutné?

Odpovědí je, aby na každou otázku. Nutně strávit půst dní. Prostřednictvím těchto dnech očistit své tělo toxinů, odpady, všechny druhy polotovarů rozkladu. Mimochodem, o víkendu si můžete strávit půst dní s celou rodinou.

Když děláte půst dny, měli byste v ideálním případě mít téměř nic. Můžete pít džus, non-sycené vody. Nejtěžší na začátku, kdy je tělo přestavěn. Koneckonců, on používal dostat jídlo na určité frekvenci a objemu, a teď - právě naopak. Za prvé budete chtít jíst hodně, ale postupně, pokud budete mít sami v ruce, tento pocit přejde.

Máte-li může trvat minimálně jeden až dva dny, pak zažijete nebývalou jednoduchost v těle, pozitivní emoce. Není divu, že říkají, že nežije pouze chlebem. Jíst dostatek tekutin do těla nestal dehydrataci. Všimněte si, že jste již dříve obdrželi určité množství tekuté potraviny, ale teď, když se pokusíte prakticky jíst, budete muset zvýšit množství spotřebované vody.

Všimněte si, že všechny tyto toxiny se hromadí v těle téměř od narození, oni doutnat pomalu rozkládají, otravy naše tělo. Únava, bolest hlavy, nervozita - protože to je také hromadění toxinů příznaků.

Pokud jste pochopili, že nemůžete domluvit plných půst dní, a pak se snaží alespoň částečně očistit své tělo. Chcete-li začít, odstraňte protein ze svého jídelníčku - maso, ryby, vejce. Když protein hniloba a převedení tvořen vysoce toxických látek - indol, skatol. Pokud máte pár dní či týdnů nebude jíst maso, tedy podle toho, jsou tyto produkty látkové výměny se postupně metabolizují a stáhne z těla. Doufám, že chápete všechna potřebu půstu dní. Kromě půstu dnů pomáhá člověku vyškolit své vlastní vůle. Představte si, že neustále chtějí jíst, budete jíst jídlo, ale potlačit pocit hladu. Začnete si uvědomovat, že váš duch je silnější než vaše tělo.

Nicméně, půst dny kontraindikovány u malých dětí, jejichž těla nebyla dosud vytvořena, těhotné ženy, které splňují současně pro oba organismy, vyčerpaných lidí. A celý zbytek může zajistit půst dnů, pokud jejich srdce touží. Půst dní - druh stresu na těle. Když budete trávit půst dny, tělo mobilizuje všechny své síly, a to jak odbavené a odstranit všechny zbytečné.

Samozřejmě, že bychom neměli skákat do vody na dlouhou dobu, ale půst dny až týden bude velmi užitečné pro vaše tělo. Budete cítit f zlepšit jejich vlastní stav po zařídit sami několik dnů po propuštění. Takže si vyčistit své tělo, aktualizujte jej. Po půstu dnech tělo bude odolnější vůči nachlazení, protože teď nemá vést válku na dvou frontách - s vlastními produkty látkové výměny a infekce.

Myslím, že po přečtení tohoto článku, můžete vážně uvažovat o tom, zda strávit půst dny jsou zapotřebí v nadcházejícím víkendu. A jsem si jistý, že jste svým vlastním odpověď: je nezbytné, a stráví!