Kalorie sušenky

Rusk - jedna z nejoblíbenějších jídel. Custom rusk se poprvé objevil v Muscovy. V horkém počasí, velikonoční pečivo vysychání na slunci. Obyvatelé pižmové nejprve pokusil namočit suché dort ve vodě. Rusk miloval děti i dospělé. Jedná se o cenově dostupné a jednoduché jídla je možné zakoupit v každém obchodě, nebo připravit sami. Rusk - opečené pečivo, mouka produkty s nízkou vlhkostí. Proto kalorie sušenky chléb je v podstatě stejná jako u běžného pečiva jako sucharů se suší chleba. Při zpracování strouhankou v skladovatelnosti masného výrobku se značně zvýšil. Množství kalorií v trojobalu, závisí na způsobu jejich přípravy.

Kompozice, použití a kalorie sušenky

Strouhanka spíše množstvím vláken, které mají všechny potřebné složky pro lidský organismus (draslík, fosfor, hořčík, vápník, draslík). Kalorií sušenky je relativně vysoká, protože obsahují velké množství sacharidů. Nicméně, sušenky jsou velmi snadno stravitelné. Předpokládá se, že tento výrobek může dát své tělo potřebnou energetickou podporu, ale nezatěžuje žaludek taky. To je důvod, proč sušenky doporučené součástí jídelníčku v období rekonvalescence po operaci, v případě otravy.

Dávky a počet kalorií ve strouhance jsou určeny surového materiálu, ze kterého jsou zhotoveny. Kalorie drobky chleba vyrobené bez přísad, se rovná 392 kcal na sto gramů výrobku. A vzhledem k tomu, že jedna sušenka váží asi 17 až 25 gramů, je tedy kalorií strouhankou obsahovat od 75 do 100 jednotek.

Sušenky jsou rozděleny do dvou hlavních typů - Full-ochucené a jednoduché. Máslo sušenky vyrobené z pšeničné mouky z prvního nebo druhého stupně, cukrů a tuků. Pro přidání aroma a chuti v něm různé přísady. Ale muffiny sušenky škodlivé pro tělo. Harm k tělu, tato forma drobků je podobná VIENNOISERIE. Jednoduché sušenky mohou být vyrobeny z žita, pšenice, žita a pšeničné mouky. Jednoduché drtí vhodné použít namísto čerstvého chleba s trávicími problémy, protože jsou dokonale stravitelné.

Kolik kalorií v sušenek různých druhů?

Různé druhy sušenek mít jinou energetickou hodnotu. To znamená, že kalorický obsah strouhanky je asi 395 kcal kalorie sušenky s cukrem - 413 kcal za sto gramů výrobku drobky kalorií rozinkami rovnající se asi 411 kcal na sto gramů výrobku a kalorické krém krekry je přibližně 400 kcal na sto gramů výrobku.

Kalorie krekry s různými příchutěmi je velmi odlišná. Kalorické sušenky jsou posílena tím, že přidá k nim příchutě, oleje, soli. Kalorií sušenek obsahuje asi 342 (10,8 g proteinů, 61 g sacharidů, 3,5 g tuku). Značný počet kalorií sušenky, protože jsou smažené v tuku, ale to zvyšuje kalorické sušenky asi o 30%.

Recept na slané sušenky z černého chleba

Pro přípravu krutony třeba vzít tmavý chléb (čerstvé nebo starého) a nakrájíme na malé kousky. Pak plátky soli s mírou na obou stranách. Pánev s olivovým nebo slunečnicovým olejem velmi horké a vařené jemně položit krajíce chleba. Výška vrstvy oleje v pánvi na přibližně 2-3 mm. Jakmile jsou plátky chleba opečené na jedné straně, je třeba neprodleně proměnit je na druhou stranu. Hlavní věc je, aby rozvařit krutony, jinak se stanou zastaralá. Ke snížení kalorické sušenky, můžete péct plátky chleba v troubě není malý oheň.