British dieta
18.července 2011
angličtina - to je další národní strava, stejně jako Japonci, nebo Mexičan. Nicméně původ lze soudit z toho, že tato strava se poprvé objevil v anglickém jazyce a že se skládá z cereálií a vajec. Nicméně, všechno není tak důležité jako zhubnout na ní velmi rychle a snadno.
Jak uvidíte později, menu nudná a téměř vyrovnané, protože obsahuje mnoho různých pokrmů. Ale na druhou stranu celkový kalorický obsah je v ploše 1 tis. Kcal za den, což neumožňuje jíst tímto způsobem více než týden. Samozřejmě, že existují další dlouhodobé jeho variace jako „British stravy 20 dní“ nebo „britské stravy po dobu 21 dnů“, ale před použitím je lepší poradit se s lékařem.
Nejpopulárnější je ve scénáři za týden. První pohled na menu anglické stravě může být docela překvapivé. Koneckonců, téměř vždy říkají, že snídaně, nebo v extrémních případech, oběd - hlavní jídlo, a tady je opačný - zvýšení kalorické večer.
Ve zkratce o nabídce. Jen jeden den by měl být tři jídla (ne oběd), večeře a musí skončit nejpozději do 19.00 hodin. Síť lze najít mnoho různých možností k snídani, obědu a večeři, takže je třeba mít na paměti hlavní pravidlo: varianty pokrmů pro snídani, oběd nebo večeři, můžete si vybrat, co se vám líbí, je hlavní věc, že jednou z možností opakoval ne více než 2 dny a všechny volby byly vyzkoušeny. A možnosti poměrně hodně, protože jsou založeny na luštěniny, brambory, obiloviny, vejce, ovoce, zelenina, atd.
- Diety pro rychlé hubnutí
- Zhubnout na ovoce a zeleninu
- Egg strava po dobu 2 týdnů
- Egg dieta pro rychlé hubnutí
- Jaký dopad má dietu na naše zdraví
- Řepa dieta, jak zhubnout a očistit tělo
- Účinný způsob, jak zhubnout ovoce dieta
- Kefír stravy na hubnutí
- Japonská dieta pro hubnutí
- Jak zhubnout za týden - nejlepší asistenta - silnou motivaci
- Nejúčinnější dieta: Menu pro tento týden
- Dieta vejce: ztratit až 8 kg za 2 týdny
- Americká strava
- British dieta
- Sladký dieta
- Vyvážená strava pro hubnutí, svou nabídku po dobu jednoho měsíce
- Pruhované kefír stravy
- Fast strava - zhubnout rychle
- Dlouhodobá dieta. Proč je lepší krátký? Zákazy. menu
- Britský strava po dobu 21 dnů receptu, menu
- Dr. Atkinsova dieta, menu pro tento týden