Když si můžete dát své dítě bílků?

Vzhledem k přítomnosti proteinů v těle, má imunitu, rozvinout svaly a nervový systém, podporované života. Ale mnoho matek neví, kdy si můžete dát své dítě bílky. Proteiny používané v těle jako zdroj energie v případě, že hladovění a nedostatku tuků a sacharidů. Po požití se protein štěpí na odpovídající části až na aminokyselinu a pouze v této formě a absorbován. Tělo dítěte je non-stop aktualizovat své vlastní proteiny. A to je hlavní důvod, proč by mělo dítě dostávat denně potraviny bohaté na bílkoviny. Proto vegetariánský způsob života a dalších typů speciální dietu pro děti nepřijatelné. Zdravých dětí po celou dobu by měli dostávat více bílkovin, než ztratit denně.

Pouze tato síla umožní plné a správný vývoj organismu. V případě, že stejné množství uvolněného proteinu do těla je rovná ztracené, pak to bude nakonec vést k vyčerpání rostoucího organismu.

Nedostatek bílkovin v těle dítěte je podmíněno zpomalením, porušení tvorby kostry, svalů a zubů. Kromě toho začne rozvíjet anémie, poruchy metabolismu a objeví nedostatek hormonu. V důsledku toho trpí imunitního systému, což způsobuje, že porušení syntézy protilátek, vážné potíže a časté infekce. Nedostatek bílkovin ovlivňuje duševní schopnosti dítěte, to znamená, že dítě začne později chodit, mluvit a má problémy s učením.

Jen milující a starostlivá matka ví, co věku můžete dát své dítě bílky. V případě, že matka sní potravy ochuzený protein, bude jeho tělo stále udržovat požadovanou skladbu mléčné bílkoviny v důsledku svých tělesných rezerv. Tyto děti, které jsou krmených, připravené ze směsi proteinů. Je třeba vzít v úvahu množství a typ bílkoviny v příchozím směsi.

Tam kaseinu vzorce jsou založeny na proteiny kozy nebo kravské mléko, stejně jako směsi, které obsahují syrovátkových bílkovin. Trávicí systém dítěte je těžko stravitelné kasein. V průměru až do 7-8 měsíců, dítě spotřebuje potřebné množství proteinu v mateřském mléce. V prvních dnech krmení obsah proteinů v mléce je téměř na maximální úroveň, pak se postupně snižuje množství, čímž se nastaví na potřeby dítěte.

Základní bílkoviny mateřského mléka - kaseiny a syrovátkové bílkoviny. V procesu srážením mléka v dětském žaludku kaseinu nezměnil svou strukturu. Obsažených v mléčné bílkoviny a syrovátkové proteiny, jsou specifické a rozděleny do fragmentů, což má za následek velmi rychlý a snadno stravitelné. Dále proteiny jsou ochranné funkce: Podpora dětského střevního imunitního systému. Také dvacet aminokyseliny přítomné v mléce a různé jejich kombinace, které tvoří velké množství proteinových molekul. Lékař, sledoval vaše dítě bude také dát vysvětlení, kdy může být dítě dána vaječného bílku.

Pro správné trávení bílkovin nutno dodržovat stravovací režim a výživové normy. Masové pyré králík, libové hovězí, telecí, jehněčí nebo krůtí - to je první krok na drobky moci. Vzhledem k tomu, vepřové maso je příliš mastné a těžko stravitelné střevo dítěte, a kuřecí mohou způsobovat alergie, které nevstupují jako první v jídelníčku dítěte.

Syrovátkové proteiny jsou snadněji stravitelné, jejich složení je podobné mateřského mléka, ale jsou dražší. Mezi těmito proteiny, je nezbytné, aby tělo dítě nemůže vyvinout sama. Tento 10 aminokyselin: valin, leucin, isoleucin, lysin, threonin, methionin, tryptofan, fenylalanin, arginin a histidin. Ostatní od konverze samy mohou být vytvořeny v těle. To je důvod, proč by měl být každodenní stravě dítěte je dáno pro proteiny, které obsahují maximální množství esenciálních aminokyselin. Všechny proteiny, které patří do mateřského mléka, je lehce stravitelné v těle dítěte. Jsou rozděleny nezbytných aminokyselin a jsou aktivně zapojeny do metabolismu. Blíže k 8 měsíců života dítěte by měl začít dávat maso návnady, protože mateřské mléko a jeho rovnocenné náhrady již není dostačující pro tělo rostoucího dítěte. To je, když si můžete dát svému dítěti protein jako doplněk k jeho stravě. I když až na jeden rok, není k ničemu dát, limit - 2 krát denně, a řekněme, dobrý vařený protein. V prvním roce života dítěte jako návnada stále používají maso, ryby a mléčné výrobky.

Carolina, medicsguru.ru