Užitečné vlastnosti pohanky

To není příliš propůjčil šlechtici považován za nevhodný k jídlu kaši tmě. Ale lidé jsou chudší, zemědělci, řemeslníci, na takové maličkosti nevěnují pozornost a potěšení jedl tvářích. A dělal docela dobře!

V naší době, nikdo pochybovat o prospěšné vlastnosti pohanky. Pohanka - je jedním z nejužitečnějších obilovin.

Biochemická složení pohanky

Jako součást obilovin jsou základní rostlinné bílkoviny, velké množství vitaminů skupiny B. Pomáhají osoba, lépe se vyrovnat se stresem, poskytují silný, klidný spánek, jsou odpovědné za stav a zdraví pokožky, nehtů, vlasů.

Také v pohanky mají nejlepší osobou pro množství železa, který je zodpovědný za zdravou pleť, normalizuje tvorbu červených krvinek. K dispozici je v něm draslík, hořčík, vápník. Tyto minerály podpoří při optimálním krevním tlakem úrovni, pomůže vyrovnat se s depresí, ušetří váhu navíc zabrání vzniku zubního kazu, posilují kosti, zuby, vlasy a nehty.

Lékaři ocení jeho výhodné vlastnosti pro velký počet rutiny. To je nezbytným prvkem, který přispívá k cévních stěn, je schopen zabránit krvácení, je nezbytné v křečovým žilám, hemoroid, protože vykazuje terapeutický účinek na žíly. Proto lidé, kteří trpí cévními chorobami, artritidy, revmatismu, pohanka je nutností.

Pít alespoň 2-3 krát týdně, pohanka zbavit tělo přebytečné cholesterolu, takže fanoušci zrn mít zdravé srdce, a nejméně pravděpodobné, že trpí Alzheimerovou chorobou.

Pohanka a užitečné vlastnosti obilovin něj působí jako sorbentu, odstranění těžkých kovů, radionuklidy, toxické toxiny, toxiny. Vzhledem k této vlastnosti je užitečné pro obyvatele měst, průmyslových měst, okresů s nefunkčním prostředí.

V jaké onemocnění je užitečné pohanka?

Odborníci na výživu radí používat Pohanka alespoň 3x týdně, aby u pacientů s diabetes mellitus, chudokrevnost, nervové onemocnění, srdce, cév, jater.

Léčivé vlastnosti pohanky může pomoci zlepšit vidění a obnovit normální průtok krve mozkem.

U pacientů s aterosklerózou užitečné pohanky želé. K tomu, mlít obilí v mlýnek na kávu. 2 lžíce. l. Odlití mouka 200 ml. studené vody, vařit při nízké varu, za stálého míchání, po dobu 5-10 minut. cool. Výsledný želé musí vypít v malých dávkách 2 měsíce, 2 šálky celý den.

S pohanky může zbavit anémie, výrazně zvýšit hemoglobin. K tomu, mlít obilí pomocí mlýnky na kávu, mouku, žíháním v čisté, suché pánvi. Nechte ho vychladnout, pak se nalije do sklenice. Pak se prášek 2 lžíce. l. Mezi hlavními jídly pít teplý přírodní mléko.

Dokonce i kožní onemocnění, poranění, popáleniny váš nenahraditelný pomocník bude pohanka.

Hořet, odřeniny, akné, zánět kůže: Fry pánev na čistě pohankové mouky na žlutou, v pohodě. Zředí se malé množství vařící vody do stavu suspenze. Výsledná směs tuku poškozené kůže. Při pokládání zánět buničiny na kůži, pokrývající vrchol gázou po dobu 14 minut.

Otoky, křeče dolních končetin, se prášek ze surovin, která nejsou smažené pohankové mouky 1 polévková lžíce. l. denně.

z oblasti akupunktury, odborníci radí, aby se jejich vlastní ruce masér. K tomu, pokrytí povrchu gumovou podložkou s speciálním lepidlem, nalít to pohanka, kýta dát dobrou hůl. Zbytky třást. Přejít na takový masážního zařízení s bosýma nohama po dobu 5-10 minut každý den pro prevenci různých onemocnění.

Je známo, že chodidla člověka jsou aktivní body odpovídajících vnitřních orgánů lidského těla. orientální odborníci medicína tvrdí, že mechanické působení na těchto bodech léčí těla jim brání onemocnění. Pro tyto účely ideální jemně upozornil pohanka zrna. Proto použijte pohanka masér tak často, jak je to možné.

Mimochodem, pohanky může pomoci léčit pacienta zpět. K tomu, teplo obilí na suché pánvi, dát na holé zadní straně pacienta ležícího na břiše, utáhnout obvaz, přikryjeme dekou. Je také možné zahřívat krk, nohy, pas, atd ..

S pohanky lze vyčistit ránu. K tomu, posypat rány nebo absces pohankovou mouku. Poté, co se bude čistit 2-3 hodiny rány, bude možné spustit proces.

Kontraindikace použití pohanky

Jeho zázračné vlastnosti jsou vhodné pro téměř každý. Ale kvůli prostému posilující účinek pohanky, nejsou zapojit Pohanka, kteří mají závažné srdeční onemocnění. Je také třeba mít na paměti, že častá konzumace obilovin stimuluje produkci velkého množství žluči, hlenu a plynu. Nicméně, vzhledem k kontraindikace a jíst mírně, je pohanka, prospěšné vlastnosti jejích obilovin jsou neocenitelné pro lidské zdraví. Proto, jíst prášky z pohanky asi 1-2 krát týdně a pak to přinese vám jen výhody. Zůstat zdravý!