Správné temperování v dětství

Správné temperování u dětí jsou rozděleny do specifickému a obecnému kalení. Obecný zahrnují regulaci je teplotní režim, úprava vody, ale ve sprše, chůze na čerstvém vzduchu, a správný výběr oblečení. Speciální typy kalení, patří pod přímým slunečním paprskům, studené sprchy, chůze naboso na trávě. Nicméně upozorňujeme, že všechny přírodní vodní procedury a vystavení slunečnímu světlu by mělo být regulováno a musí být na slunci může být jen na 11 hodin a po 15 hodin, avšak ne déle než 10 až 15 minut, a pak postupně zvyšovat dobu pobytu na slunci ,

Každý ví, že ultrafialové paprsky umožní posílení imunitního systému, které stimulují metabolické procesy v těle a pod jejich vlivem na kůži k produkci vitamínu D, díky němuž je možné vyvinout křivici u dětí, rovněž přispívá k regulaci fosforu a vápníku v těle dítěte, a to neustále zapotřebí pro normální růst kostí a významně inhibovaly jejich deformaci. Pouze v případě, kdy správně v průběhu celého procesu kalení, je možné dosáhnout posílení imunitního systému dítěte, pomůže předcházet nachlazení a zlepšit kardiovaskulární systém tím, že zvyšuje průtok krve a zvyšuje metabolismus. V případech, kdy postup kalení, malé děti, by měly dodržovat jasná pravidla, a to zejména letý děti.

Vzhledem k tomu, že teplota v místnosti by neměla být menší než dvacet stupňů, pokud je teplota nižší, děti budou cítit nepříjemně, a to povede k inhibici jejich celkový rozvoj. Je známo, že první temperování postupy pro děti, tento vzduch-lázně, které začne užívat, počínaje porodnice, kde zůstal až do roku byl zbaven přebalování. U novorozenců je užitečné nejen teplotu, ale i intenzita kyslíku na kůži, jehož permeabilita v raném dětství, je velmi vysoká, což přispívá k množství kyslíku do krve. Vytvrzení se může provádět pravidelně, a specifické kontraindikace je tam, s výjimkou zvýšené teploty u dítěte. Správné temperování dětství umožňuje dítě snadno přenášet nejen teplo, ale i za studena. Správné temperování v dětství má svá vlastní pravidla, když vytvrzení není nutné drasticky snížit nárůst teploty, nebo naopak, stejně jako nutnost přizpůsobit dobu vytvrzování, to by mělo být provedeno postupně. To je zvláště důležité, když drátěné kornatění malých dětí, a to vzhledem ke skutečnosti, že tyto děti reagují na působení postupu kalení není okamžitě, a po 3-4 dnech. Je nutné provést systémové tvrdnutí, je pravidelné opakování stejných postupů, které začínají v raném dětství a nadále neustále lepší, když to bude trvat po celý život. Vidíme, že zastavení kalení snižuje odolnost organismu vůči chladu u dítěte do 4-5 dnů.

temperování postup přispívá k tělu dítěte bezbolestně přejít z jednoho období do druhého, trénuje ho i adaptivní obranné mechanismy, aby mohli vydržet intenzivní působení faktorů životního prostředí. Všechny postupy dítě kalení bude účinná pouze tehdy, když je třeba tyto postupy budou stejné jako spaní, stravování a dalších činů zásadní. Správné temperování v dětství patří věk účtu a jednotlivých charakteristik útvaru každého dítěte, je citlivý na působení temperování postupů zohlednit typologické funkce centrálního nervového systému a stav jeho zdraví v době tvrdnutí. Dětské zdravotní stav lze rozdělit do tří hlavních skupin, z nichž první je, že předtím temperované a zcela zdravé děti. Druhou skupinou jsou ti, kteří přísahají, nebo jsou v procesu zotavení po nemoci. Poslední Třetí skupinu tvoří děti, které mají abnormality v zdravotního stavu. Proto synové třetí skupiny mohou získat způsobem, ale bez snížení teploty, a druhý a první skupina může být zpevněn při nižší teplotě o dva stupně, a o týden později může být mírně snížena teplota.

Otázka, co se teplota umožní dětem v procesu kalení, řeší se s lékařem, může jmenovat multifaktoriální temperování v závislosti na emocionální a pozitivních reakcí dítěte. Lékař může povolit tvrdnutí při studeném, teplého vzduchu může být mechanický pohyb, úpravu vody a najít dítě na slunci. Je známo, že nálada dítěte obejmout pouze vodní procedury, nebo jen procházky je nemožné, takže správné tvrdnutí v dětství zahrnuje poligradatsionnost tvrdnutí, je použití stimulů, které jsou obvykle liší v načasování a intenzity působení, mohou být v průměru pomalejší, rychlejší, silnější a slabé stránky.

To se provádí s ohledem na těle dítěte není zvyklý jen jeden stereotyp kalení. Je-li poligradatsionnoe zpevnění, dítě produkoval ochotou těla přijmout celou řadu tepelných účinků, které se sejdou v životě. Je-li to nutné vytvrzení kombinovat místní a celkové chlazení, například ochlazením pouze zastaví, tělo není tvrzeného, ​​a naopak, když jsou pásy nalije do nemusí zajistit odolnost vůči chladu zastavení. Optimální kalení dítěte může být dosaženo s konstantním střídáním temperování postupů, jejichž cílem je nejcitlivější na působení chladu, je nosohltanu, pas a nohy.