Vejce, kalorie, léčba

Ano, a tak jsou jejich vysoký obsah kalorií, jak se říká? Jak můžete použít je při léčbě? K čemu jsou užitečné? Jak jste uhodli, dnes budeme hovořit o vejce slepičí, jeho kalorickou zacházení s nimi, výhody ní jsme trochu - to vše se dozvídáme, zjistit a diskutovat:

kalorií vejce

Když už mluvíme o kalorií, prostě na vědomí, že do značné míry závisí na způsobu přípravy. Tak, například: syrové vejce kalorií - 157 kalorií na 100 g Na druhém místě je pražená - 125 kcal na 100 g Vzhledem k tomu, že hmotnost jednoho vejce asi 55 g

Méně kalorií vejce, vařené vařený - asi 70 kcal. Poslední věc, kterou našli ve vejcích, natvrdo - jen 50 kcal.

Také byste měli vzít v úvahu hmotnost: velikost vajec střední One, o - 70 kcal. Jedna velká, asi - 80 kcal. Jedním z velmi velký, asi 90 kcal.

V tomto případě vajec z domácích kuře na výživě, kalorie a léčebné vlastnosti výrazně lepší než produktu z továrny. Takže to považují. V každém případě není tolik důležité kalorické vejce jako jejich čerstvosti. Proto při nákupu vždy dávat pozor na datum vypršení platnosti.

Jak užitečné vejce?

Jen vědomí, že vejce obsahují velmi cenné, vzácné látky lutein. Odborníci vědí, že tato látka podporuje obnovu a zlepšení rohovky, což zvyšuje kvalitu vidění. To je důvod, proč lidé, kteří mají problémy se zrakem, a proto je důležité zařadit do jídelníčku vejce, zejména žloutek.

oni také obsahují niacin. Tato látka zvyšuje aktivitu mozku. Vitamin K je k dispozici také v jejich složení, zlepšuje krevní srážlivost. Kromě toho, protein, žloutek obsahuje mnohem více vitaminů, stopových prvků, z nichž mnohé solí potřebných k člověku, kyselin a dalších živin.

Rovněž je třeba poznamenat, hodnotu pláště. Vnější plášť je z 90% uhličitanu vápenatého. Že je pohlcena lidského těla vápník je lepší než jakékoliv drogy. Skutečnost, že se jedná o způsob syntézy v těle ptáka a organického vápníku přijat anorganické formy.

Může zlepšit zdraví slepičí vejce? léčba

- Pokud se zvyšuje kyselost v žaludku, může být snížena o proteinu. Vypít půl hodiny před jídlem syrové vaječné bílky. Pokud budete pít protein ráno před snídaní a večer před spaním, trvale normalizovat kyselost, zbavit žaludku. Důležitou podmínkou: vejce muset použít velmi svěží.

- Pro léčbu migrény, a to zejména v důsledku stresu, nervy, před spaním vypít směs sklenici horkého mléka a syrové vejce.

- Plynatost, nadýmání, jen pít čerstvé syrové vejce ráno na lačný žaludek. Brzy trávení do normálu.

- Když kůže hořet, namazat poškozená plocha poražen syrové bílkoviny.

- Když ischias, bederní bolesti, do dutiny, jezdit na horké, hard-vařené vejce na bolestivé místo. Jak chlazení, bude bolest se sníží.

- S vejce mohou sušit vyrážky herpes, snížit zánět, snižují pálení, svědění. K tomu, odstraňte tenkou průhlednou fólii na vnitřní straně pláště. Jeho aplikovat na bolestivé puchýře. Držet 20 minut. Opakovat léčbu tak často, jak je to možné v průběhu celého dne.

voda vápník

To je skvělý lék vyrobený z vaječných skořápek. Voda se používá při léčbě křivice, přičemž s anémií. S jeho pomocí léčit osteoporózu, zácpa, astma. To vám pomůže zbavit alergie, krvácení z dásní.

Pravidelný příjem vody vápníku normalizuje spánek, odstranění nespavosti a podrážděnost.

Také s pomocí tohoto nástroje snižuje hormony, detoxikaci organismu od radionuklidů. Také voda zbaví rozbití vlasy a posiluje nehty. Užívá se mnoho profesionálních sportovců. Jeho dobré pití pro lidi zabývající se těžké fyzické práce.
Příprava:

Vaří se 3 velmi čerstvá vejce z domácího kuřete. Strhnout plášť, ze kterého odstraní vnitřní tenkou plyonochku. Teď trochu vyschnout skořápku, pak nezapomeňte tolkushkoy. Složit ve sklenici třílitrového. Pour filtrované nebo balenou vodu až na vrchol. Hlavní věc je, že voda je čistá a měkká. Po 2-3 dnech můžete pít užitečné vápenatý vodu. Zůstat zdravý!