Užitečné vlastnosti pro tělo vitamínu U

Vitamín U je vitamin-jako látka, která je schopna zajistit běžný provoz žaludeční a střevní sliznice. Tento faktor má protivředové působení potravin a analgetický, protože podporuje hojení slizniční epitel. Tvorba této sloučeniny je odvozena od methioninu, a proto patří do skupiny vitaminů.

Methylmethionine poprvé byl izolován ze zelné listy, i když jeho obsah je velký a v potravinách, jako jsou rajčata, mléka a zelenou petrželkou. Užitečné vlastnosti vitamínu U organismu je jeho účinek na výměnu thiaminu, histaminu, cholesterolu a mnoho dalších důležitých látek, které plní významnou úlohu při zajišťování normální funkci střev a žaludku.

Denní potřeba vitamínu U

Všimněte si, že methylmethionine není vytvořený v buňkách orgánů a tkání, ale jeho doplnění zásob v těle, musí použít odpovídající příjem potravy. Vitamín U je dobře rozpustný ve vodě a nestabilní dlouhé vystavení vysokým teplotám a alkálií, ale zachovává své vlastnosti dostatečně kyselém prostředí.

Je známo, že lidský denní požadavek na vitamin U je asi 200 až 300 mg, a pro lidi, kteří mají žaludeční porušení pozorovanou se změnou jeho kyselosti, může tato dávka činit až 400 miligramů.

funkce vitaminu Uv těle

Methylmethionine dělá v těle řadu různých funkcí, jako je například odstraňování nebezpečných látek v syntéze biologických materiálů, všech druhů léčivých erozí a ulcerace sliznice střeva a žaludku. Vitamín U eliminuje účinek histaminu, který se uvolňuje v důsledku zánětlivých procesů a vede ke zvýšené kyselosti žaludeční sekrece, což vyvolává vznik podráždění a bolest. Tak methylmethionine chrání žaludek a udržuje přirozenou hladinu kyselosti potřebný pro normální trávení potravy.

Neutralizační aktivita histaminu zmírňuje příznaky mnoha alergických chorob, jako potravinové alergie, astma a senná rýma. Kromě toho, užitečné vlastnosti pro tělo vitaminu U vyjádřené v zlepšení metabolismu tuků, jater a cév ochranu před poškozením, ale i příznivými účinky na cirkulaci u pacientů cév srdce a mozku.

Indikace pro příjem vitaminu U:

- deprese;

- cirhóza;

- osteoartritida;

- fibromyalgie;

- prevence onemocnění kloubů a kostí;

- léčení neuropsychiatrických poruch.

Nedostatek vitaminu U

Methylmethionine přispívá k rychlou obnovu struktury pokožky a neutralizaci toxických látek. Alkoholici a kuřáci jsou téměř kompletní spotřeba vitamínu U, což trávicí trakt náchylnější k různým projevům erozí a vředů. Muž, který na dlouhou dobu nemají jíst zeleninu, často existují náznaky nedostatky vitamínů, takže methionin, který je tvořen z U vitamínu je velmi potřebné pro lidský kyseliny těla. Nicméně je třeba poznamenat, že v případě neexistence tohoto vitamínu v ochranných tělesných funkcí vykonat i další užitečné látky.

Nadměrné množství vitaminu U nemá žádný nepříznivý účinek na lidský organismus, protože je dobře rozpustný ve vodě, rychle spotřebována dostatečně, a její přebytek bezpečně vyloučeny ledvinami, aniž by docházelo příznaky hypervitaminózy.

Zdroje vitamínu U

Tento vitamín je docela běžné v přírodě, a to zejména v zelí. Dostatečné množství vitaminu je k dispozici v zelené cibule, petržel a celer, stejně jako je mrkev, řepa, chřest, sladká paprika, rajčata, tuřín, špenát, banány a brambory. Určité množství methylmethionine pozorována i v zeleném čaji, stejně jako živočišné produkty, jako syrové žloutky, játra a mléko.

vitamin U v bezpečnost výrobků závisí na způsobu skladování a přípravy. Při správném a řádnou přípravu potravin, je zpravidla všechny užitečné vlastnosti pro tělo vitaminu. Při vaření zeleniny více než polovinu, což výrazně snižuje množství nejen methylmethionine, ale i všechny ostatní vitamíny B. Při onemocněních trávicího traktu, lékaři doporučují pití vařená řepa, jak je v něm, vitamin U nejvíce dobře zachovalé.

Uměle syntetizované vitamín U, jako mnoho jiných syntetických látek, má sníženou aktivitu, ve srovnání s jeho analogový charakter. Syntetizovaný forma látka je sladká bílý prášek, který má charakteristickou vůni, rozpustný ve vodě a používá se k léčbě duodenálních vředů a žaludku. Po několika dnech této léčby pacient je významné snížení bolesti, ao tři týdny později s pomocí rentgenového vyšetření může diagnostikovat hojení poškozené žaludeční sliznice.

Interakce s jinými látkami

Methylmethionine je neutrální látka, která nemá vliv na proces vstřebávání jiných látek v těle. Pro jeho část, jsou rozpustné v tucích a ve vodě rozpustné vitaminy a stopové prvky, a léky také nezhoršoval absorpce vitaminu U. jediný způsob, jak do krve látky je kyselé žaludeční prostředí, jehož porušení prudce snižuje absorpci vitaminu, a to i když je dostatečné množství potravy spotřebované v ,

Aby se zabránilo vředové choroby doporučeno pít šťávy z čerstvého zelí, 200 g denně, a jeho použití jako anabolické činidlo pro poruchy gastrointestinálního traktu, a jako prostředek proti tuku v játrech.