Jak chutné pečené kuřecí játra na pánvi s cibulí a dalšími složkami?
obsah
Kuřecí játra - výživné a bohaté na minerální materiály produktů. Odborníci na výživu doporučují zahrnout do jídelníčku dětí i dospělých. To je považováno za dietní výrobek, protože má nízký obsah kalorií a snadno stravitelné. Pokud víte, jak vařit, uhasit, smažit kuřecí játra správně zajistíte sami nezbytným zdrojem bílkovin a kyseliny listové, životně důležité pro lidské tělo.
Jater - velmi přijatelnou cenu jako vedlejší produkt, rychlé a snadné na přípravu. Kromě množství užitečných látek v něm obsažených, to je ideální pro dietu. Vařené v olivovém oleji, kuřecí játra - vynikající přísada pro diety na hubnutí. Vedlejší produkt vynikající utkání se zeleninou a obilovin pokrmů, hub. K tomu lze přidat česnek, cibule, hotová jídla a sypané greeny pro bohatší chuť.
Nabízí vaření kuřecí játra
Většina žen v domácnosti nevědí, jak smažit kuřecí játra, a tak zřídka zahrnují takové užitečný produkt v hlavní nabídce. Chcete-li vařené vedlejším otočil jemný a měkký, je důležité, aby vydržely dobu vaření. V opačném případě, játra obrací spíše suchý a tvrdý.
Pokud máte rádi jídlo s křupavou zlatou kůrkou, valit před smažením kuřecí játra v trojobalu. Produkt se ponechá šťavnatost a křehkost, a získat vynikající kůrku.
Že játra Ukázalo měkká, šťavnatá a opravdu chutné, dodržovat několik jednoduchých pravidel.
- Ujistěte se, že čistí játra z filmů. A tak se obrátila měkčí, namočte ji do mléka. Stačí půl hodiny.
- V procesu pečení nebo smažení nad vysokou tepelnou drobů se vaří rychleji, takže se nemusíte držet játra při vysoké teplotě nad 10 minut. Převařené jídlo se stává tvrdý a dostane hořkou chuť.
Smažené v pánvi játrech: jednoduchý recept
Recept se naučíte, jak smažit kuřecí játra na pánvi, takže pro nejmenší množství času vařit chutné a velmi zdravé jídlo.
Složení:
- 200 g kuřecích jater;
- 1 cibule (střední velikost);
- 1 polévková lžíce. l. olivový nebo rostlinný olej;
- sůl a pepř podle svého uvážení.
Příprava:
- Za prvé, rozpálený olej a osmažte cibuli. Můžete snížit to v žádném případě.
- Jakmile je cibule je mírně zhnědnou, přidejte jej do jater, nakrájíme na úhledné plátky.
- Na mírném ohni, smažit všechny ingredience, míchejte občas. Nenechávejte játra s cibulkou na ohni po dobu 10 minut.
- Aby jídlo bylo chutné a přišel do žádoucího stavu, po dobu 3 minut, dokud vařené posypeme solí a pepřem, promíchejte a nedotýkejte se až do konce vaření. Tento proces se nevztahuje na misku s víkem jater, jinak to bude mít trochu jiný vkus.
Hotový pokrm posypeme nasekanou zelenou cibulkou a koprem. Podáváme s vařenými rýže, brambor nebo pohanka.
Jak chutné pečené kuřecí játra Stroganoff?
S představil vaší pozornosti recept snadno improvizovat: vzít za základ a připravovat různé pokrmy s vašimi oblíbenými složkami. Máte-li ocenit lahodnou chuť droby, nahradit cibule česnek a nyní pikantní kombinace.
Složení:
- 250 g kuřecích jater;
- 2 cibule nebo česneku hřebíček 3 velké;
- 3 lžíce. l. zakysaná smetana (může být nahrazen nízkým obsahem tuku smetany, pak se chuť bude křehčí);
- 1 polévková lžíce. l. rostlinný olej;
- sůl a pepř podle chuti.
Příprava:
- Pre-smažit v horkém oleji cibuli, nakrájíme ji jakýmkoli způsobem se vám líbí. Pokud jste spíše smažené zeleniny s křupavou zlatou kůrkou, smažit to při vysoké teplotě. Nebo vařit ve středu plamene hořáku do průsvitného stavu. Přidáme nakrájené na malé plátky jater.
- Na mírném ohni vaříme přísady po dobu asi 10 minut.
- Krém přidáme sůl, pepř, omáčka míchejte a játra. Opět vše dobře promíchejte a vařte 2-3 minuty doslova. Pokud se rozhodnete vyměnit česnek, cibule, přidáme zakysanou smetanou se také prošel lis na česnek.
- Podávejte horké. Na koření a chuť posypat koprem, pažitka nebo petržel.
Přidáte-li houby na cibuli (nejlépe houby) a pak zbylé ingredience, pak vařit nádherný rekreačních teplých že i opravdoví gurmáni ocení.
Viz také:
- Jak lahodný vařit játra?
- Jak se připravit salát s drůbežími játry?
- Kuřecí řízky s krupice játra, pohanka, rýže
- Kuřecí žaludky dušené na smetaně
Kuřecí játra smažené s cibulí
Recept se naučíte, jak smažit kuřecí játra s cibulkou, aby se ukázalo, že neuvěřitelně chutné, něžný a chutné, s pěkným zlatou barvou.
Složení:
- 500 g kuřecích jater;
- 3 lžíce. l. mouka;
- 1 mrkev;
- 2 velké cibule (cibule);
- sůl, mletý černý pepř.
Příprava:
- Cut vedlejším podlouhlé malé kostky a dobrý válec v mouce.
- Bow skartovat jakýmkoli vhodným způsobem.
- Při vysoké teplotě Raskalov olej a ihned ležel řezů jaterní tkáně. Pokusit se dát je blízko u sebe, jinak budou držet pohromadě.
- Při vysokých tepelných potěru po dobu 4 minut na jedné straně.
- Otočte játra a okamžitě vyložit cibuli a mrkev.
- Občas zamíchejte.
- Po 4 minutách solných výrobků, snížit teplotu na střední, kryt a inkubuje se po dobu dalších 7 minut.
Játra s nádhernou zlatou krustou s rýží a bramborovou kaší.
Viz také:
- Jak smažit kuřecí játra na pánvi?
- Krůtí játra: recepty
- Hovězí játra v multivarka: recepty
- Kuřecí játra na smetaně: Recepty
Kuřecí játra - skutečný najít pro šetrné ženy v domácnosti, kteří rádi vaří. Stojí za to levná vedlejší produkt. Všechny pokrmy jsou připravovány z ní snadno a rychle dostupné se stejnými složkami, které jsou vždy po ruce. A podle chuti jater změní úžasně měkké.
- Kalorie kuřete
- Kalorie nudle
- Kalorie jater
- Kuřecí vývar s mořskými řasami hubnutí
- Kuřecí žaludky: přínos a újmu, kalorie jako vedlejší produkt. Vaření recepty s fotografiemi
- Kuřecí játra: přínosy a škody, kalorický obsah a složení výrobku. Co je užitečné játra - kuřecí…
- Jak vařit kuřecí játra? Kuřecí játra: použití výrobku
- Játra - recepty, vaření
- Kuřecí játra - výhody a poškozuje
- Jak vařit palačinky játra hovězí a kuřecí maso?
- Kuřecí játra - kalorie, vaření recepty, výhody a škody
- Druhý průběh jater
- Jak vařit kuřecí játra? recepty
- Jak smažit v pánvi játra - kuřecí, hovězí, vepřové maso, játra a cibuli?
- Karbanátky z kuřecích jater: recepty z krupice, rýže a pohanky
- Kuřecí játra na smetaně: výběr nejlepších receptů
- Palačinky s kuřecími játry: recepty s fotografiemi. Jaterní palačinky s mrkví a dalšími případnými…
- Kuřecí játra smažený s cibulí na smetaně: vaření receptů a tipy kulinářské
- Játra koláč kuřecí játra: recepty s fotografiemi. Náplně do jater koláč
- Játrová paštika doma: vařit v pánvi a multivarka
- Tajemství jemný vaření kuřecí paštika v domácnosti