Salát s rukolou a krevet
obsah
- Salát s rukolou, česnekem a krevetami
- Složení:
- Příprava:
- Salát s rukolou, krevety, avokádo a daikon
- Složení:
- Příprava:
- Salát s rukolou, krevety a žampiony
- Složení:
- Příprava:
- Salát s rukolou, pomeranče, chobotnice a krevety
- Složení:
- Příprava:
- Salát s rukolou, piniemi, krevet a medem
- Složení:
- Příprava:
- Salát s rukolou, okurkou, krevety a jablko
- Složení:
- Příprava:
- Salát s rukolou a krevet: vaření tajemství
Rukolou - koření rostlina, která se přidává do mnoha Italská kuchyně. Proč se cítíte trochu blíž k této slunné zemi, připravíme salát s rukolou a krevet.
Salát s rukolou, česnekem a krevetami
Složení:
- Oloupané krevety - 300 g
- Raketa - 75 g
- Parmezán - 50 g
- Česnek - 2 zub
- Citronová šťáva - 2 polévkové lžíce
- cherry rajčata - 8-10 ks
- Olivový olej - 3 lžíce
Příprava:
- Česnek je předán prostřednictvím tisku a smícháme s 1 polévkovou lžíci olivový olej. Směs se po dobu 10 minut vyluhovat odejít. Cherry nakrájíme na 2 části. Sýr rošt střední velikosti. Předvařené krevety, a zpěnit několik minut, v olivovém oleji s česnekem, podsolite. Čas od času, zamíchejte, aby neshoří.
- Citronová šťáva smíchán s 2 lžíce olivový olej. Rukolou trhat ruce na kousky střední velikosti. Složit všechny přísady v misce, dochutíme citrónovou šťávou a máslem, podsolite a znovu promíchejte.
Salát s rukolou, krevety, avokádo a daikon
Složení:
- Tygří krevety - 10
- Rukolou - 1 svazek
- Koriandr - pár snítek
- Avocado - 1 ks
- mrkev - frac12- pc
- Malé ředkvičky - frac12- pc
- Olivový olej - 3 lžíce
- Limon - frac12- pc
- Kořenící „provensálské koření“
Příprava:
- Předvařené krevety, podsolite, posypeme kořením a vaříme po dobu několika minut až 1 polévkovou lžíci olivový olej.
- Avokádo nakrájené na tenké plátky, mrkve a ředkve dlouhé proužky. Pro tyto účely můžete použít struhadlo pro korejskou mrkví.
- Rocket ležel na dně salátová mísa celé listy, nahoře s avokádo, krevety, daikon a mrkev. All podsolite a pepř.
- Šťáva z poloviny citronu zmáčknout a smícháme s 2 lžíce olivový olej. Naplňte připravenou míchaný salát.
Salát s rukolou, krevety a žampiony
Složení:
- Raketa - 80 g
- Cherry - 5 ks
- Krevety - 100 g
- Houby - 2 ks
- Olivový olej - 4 lžíce
- Parmazánem - 20 g
- Balsamico - 2 lžičky
- Sůl - podle chuti
- Mletý pepř - podle chuti
Příprava:
- Krevety kůra, orestujeme na 2 polévkové lžíce olivový olej. Rukolou listy, umyté a obsushennye, zlomit ruce na malé kousky. Ruccola směs olivového oleje a balsamikem vyplnit v poměru 1: 3 směsi.
- Zastrčený listy ležel v misce na polovinu cherry rajčata šíří v kruhu. Smažené krevety - také v kruhu. Houby a sýr nakrájí na tenké plátky (pro tento fit čištění syrorezka nebo zeleniny), zdobí salát.
Salát s rukolou, pomeranče, chobotnice a krevety
Složení:
- Oloupané vařené krevety - 200 g
- Oranžová - 150 g
- Nastrouhaného tvrdého sýra - podle chuti
- Kalamáry - 3 ks
- Rukolou - podle chuti
- Zakysaná smetana - podle chuti
- Zelení - podle chuti
Příprava:
- Vařené chobotnice nakrájené na tenké proužky, oranžová - malé kostičky. Promyje a suší rukolou slzný ruce na kousky středních a položil do salátové mísy. Položte horní část chobotnice, krevety a oranžové.
- Greeny nakrájíme nadrobno, smícháme s kysanou smetanou a zalijeme zálivka. Přidejte trochu soli, posypeme paprikou a strouhaným sýrem.
Salát s rukolou, piniemi, krevet a medem
Složení:
- Raketa - 50 g
- cherry rajčata - 10
- Krevety - 12 ks
- Parmazánem - 30 g
- Česnek - 1 stroužek
- Pine oříšky - 30 g
Na náplň:
- Olivový olej - 2 polévkové lžíce
- Zrnitý hořčice - frac12- lžičky
- Bal'zaminova ocet - frac12- lžíce
- med - frac12- lžičky
Příprava:
- Česnek se snaží sekat velmi jemně. Potom se smažené v olivovém oleji. Jakmile se česnek získala nahnědlou barvu, odstraňte ho a zahodit. Stejný olej smažit oloupané krevety.
- Pine matice jsou lehce smažit v suché pánvi bez přidání tuku.
- Sýr rub na malém struhadle. Cherry rajčata snížit na polovinu. Rukolou mytí, sušší a zlomit ruce do velké kusy.
- Připravte si náplň. Smíchejte zrnitý hořčice, olivový olej, med a ocet balsa. Ready-mix zálivka.
Salát s rukolou, okurkou, krevety a jablko
Složení:
- Raketa - 100 g
- Rajčata (velké) - 1 ks
- Okurek - 1 ks
- Apple - 1 ks
- Vařené krevety - 150 g
- Cukr - 1 lžička
- Citronová šťáva - 1-2 lžíce
- Hořčice - 1 lžička
- Olivový olej - 2 polévkové lžíce
- Sůl - podle chuti
- Pepř - podle chuti
Příprava:
- Rukolou máchání, suché a trhat ruce na středních kusů. Dal je do mísy. Apple čistit kůže a nakrájíme na proužky. Rajčata a okurky nakrájíme na malé kousky.
- Na rukolou v misce, vložte jablka, rajčata, okurky a krevety.
- Připravte si náplň. Za tímto účelem je třeba důkladně promíchat hořčice, olivový olej, cukr a citronovou šťávou. Doplňování paliva sůl, posypeme paprikou. Šaty salát.
Salát s rukolou a krevet: vaření tajemství
- Na salát byl ještě chutnější, je třeba znát některé z tajemství jeho přípravy.
- Rukolou salát je důležité, aby trhat ruce. V některých receptech rukolou salátová mísa je stanoveno v celém rozsahu. Ale nikdy nebyl řezat nožem!
- Vařené rukolou salát by měl být okamžitě přinést ke stolu. Pokud tento pokrm je trochu stand up, dá šťávu.
- Pokud nejste schopni nebo ochotni získat malé cherry rajčata, můžete snadno nahradit je s běžnými velkými rajčaty, jen nasekejte najemno.
Viz také:
- Dietní salát z krevet a avokáda
- Jak vařit krevety?
- Jak užitečné krevety?
- Jak vařit zmrzlé krevety?
- Jak užitečné rukolou?
Rocket překvapivě užitečné! Není divu, že to přijde v různých středomořské kuchyně receptů. Si můžete připravit například pozoruhodný salát s cherry rajčátky a rukolou nebo přidat pikantní hrnec v libovolném vhodném receptu. Miska že získají zvláštní chuť léta!
Speciálně pro LadySpecial.ru - vitalina
Sdílet na sociálních sítích:
Podobné
- Rukolou zdraví a krásná postava
- Dietní salát z krevet a avokáda
- Salát listových a kukuřice: receptů. Jak se připravit salát z hlávkového salátu mixu s uzeným…
- Ruccola: užitečné vlastnosti a kontraindikace
- Výhody a poškozuje krevet
- Marine zelný salát - chutné a nízkokalorické recepty, jak vařit doma
- Salát s parmazánem a cherry rajčátky
- Krevetový salát, křepelčí vejce
- Vaření mořské plody
- Jarní salát. recept
- Teplý salát. Recept se zeleninou
- Teplý salát. kuřecí játra
- Rukolou. Užitečné vlastnosti a kontraindikace. Užitečné recepty
- Salát z hlávkového salátu: originální recepty na pokrmy
- Salát z hlávkového salátu: nejužitečnější a chutné recepty
- Caprese salát: recept
- Salát s cherry rajčátky a rukolou
- Caesar salát s čínským zelím
- Salmon carpaccio: recepty. Jak vařit carpaccio?
- Jak vařit smažené krevety? Klasické a originální recepty
- Jak čistit avokádo?