Kolik kalorií v vodky - 100 gramů, 0,5 litrů, vodka a pivo?

No, kdo by někdy myslím počítat kalorie v vodka? Koneckonců, tento výrobek není určen pro každodenní použití (to je, samozřejmě, nemluvím o těch, kteří jsou přátelé s zelený had), pít s mírou. Ale ti, kteří pozorně sledují postavu není na škodu vědět, kolik kalorií v vodky. Mohu si dovolit skleničku nebo dvě, pokud chcete zhubnout?

Nezdravé jídlo: zejména energetická hodnota vodky

Vodka - je nejen známý alkoholický nápoj, ale také jídlo. Proto má, stejně jako ostatní „bratři“, má energetickou hodnotu. Mohlo by se zdát, odkud to bude trvat kalorií, protože se jedná o směs alkoholu a vody? Ve skutečnosti, že nápoj obsahuje také omezený počet vyšších alkoholů a přiboudliny olejů. Při použití vodky se spaluje ethylalkohol a uvolňují energii.

Zvláštností vodky jako přípravku je, že dává osoba, „prázdný energie“, neexistuje žádný tuk, sacharidů a bílkovin. To znamená, že alkohol kalorií - čistá energie. Tělo nemůže odložit to „na později“ ve formě tuku. Okamžitě přešel na palivu a snaží se ji rychle utratit. Z tohoto důvodu plánované spalování stávajícího tuku je pozastaveno, a to leží u pasu a boků jako energetické rezervy. To je důvod, proč fanoušci každý den přijmout riziko prsa získávají nadváhu.

Jemnosti pití: kolik kalorií vodky?

Dva protichůdné názory o dietních pěší schopnosti vodky. Někteří věří, že pomáhá spalovat tuk a zabránit přibývání na váze. Jiní věří, že použití sorokagradusnuyu - přímou cestu k beztvarou postavou.

Pro posouzení schopnosti výrobku způsobit nadváhu pomocí hodnoty energie. Kolik kalorií na 100 gramů vodky, obvykle uvedena na etiketě. V průměru, 100 g dávka nápoje obsahuje 235 kalorií, ale v závislosti na jejich stupňů, může být o něco větší nebo menší, - 220 až 250 kcal. V jedné sklenice - 110-125 kcal. A je to docela dost, když si uvědomíte, že při normálním jídle není stojí pár likérových skleniček.

Ti, kteří nejsou spokojeni s hromadou „apetitu“, není na škodu vědět, kolik kalorií v vodky 0,5. V láhvi půl litru o 1000-1175 kcal a vypít litr vodky - pak se o 2000-2300 kcal.

Jak rezervy kalorií populární odrůdy vodky? Stopa sorokagradusnuyu dát toto množství energie:

• "Ruské", "kapitál", "Belenky", "White Birch", "TALCO" - 224 kcal;
• "Nemiroff", "Khortytsya" - 221 kcal;
• „Sibalko“ (jeden z nejvíce vysoce kalorické) - 252 kcal;
• "Finsko" - 222 kcal;
• "Celsius Classic" - 233 kcal;
• "Myagonkaya" - 235 kcal;
• "Russian velikost" - 225 kcal;
• "Hrabě Ledoff Light" a "Evropský parlament" - 220 kcal.

Pevnost se pohybuje od 40 do 56 obj.% (V ruštině). V souladu s normami přijatými v Evropě - až 37,5% obj.. Čím vyšší je stupeň pití, tím více kalorazh.

Viz také:

• kalorie banány
• Čočka: kalorie, složení a použití výrobku

Všechno je relativní

Kde je tedy pravda? 235 kalorií - Hodně, nebo ne? V případě, že nápoj 100 g vodky je jako smažené občerstvení Část mastné maso (200 g ryby, 1 kg hub, 1,5 kg zelí nebo 100 g vařených uzenin) - 500 ml mléka nápoj (nápoj jogurt, podmáslí nebo 3 šálky 200 g ovocné šťávy).

Ze všech alkoholických nápojů vodky kalorií - nesporným vůdcem. Vzhledem k tomu, že pouze porovnává koňak, který obsahuje 100 g 240 kcal. Jejich kalorické ekvivalentní 100 g vodky 3-4 sklenice piva, šampaňského, 300 g, 400 g suchého vína, sherry 200 g nebo 150 g vermut. Podle obsahu kalorií z malých bílých zpožděním a whisky - 220 kcal. Brandy, rum, gin a mají zásobu 225 kcal.

Těsně před louhů „bitter“ pro kalorické. Jsou velmi bohaté na kalorie: 100 g nápoje vstoupila 345 kcal.

Kolik kalorií v vodky a piva: že více poškodit postavu?

V této otázce, a dalšími zastánci nápoj připraven argumentovat ochraptění. Vezmeme-li v úvahu pouze obsah kalorií, vodku, samozřejmě, mnohem více „silný“ produktu. Je to 100 g 235 kcal, a ve stejném objemu piva - 42 (světlo) až 62 kcal (tmavé). To znamená, že při použití 100 gramů vodky tělo dostávat stejnou porci kalorií jako 3-4 sklenice piva. Ale opojný alkoholický nápoj konzumován v mnohem větším množství, a proto, když jsme to shrnul, bude kalorií pitné být stejné.

Ale více kalorií ke konzumaci s občerstvením! K dispozici je dobře známý výraz: „Snack stupňů zabíjí“ Ale současně také zabije a tenký pas, nutit její boky a břicho roste do zbytečných kilogramů.

Proč vodka je neslučitelná s krásnou postavu?

Chcete-li mít štíhlou postavu, měli byste se zapojit do ani jedné ani druhé nápojem. Jakýkoli alkohol snižuje váš metabolismus. Není velký rozdíl, jaký druh alkoholu, který je opilý. Naprosto všechny nápoje, které obsahují ethanol, nepříznivě ovlivnit normální metabolismus. Celkem 50 g vodka likéru skla zpomalil o 75%. Zatímco Znovu zpracovat část těla energie vyplývající z takové zdánlivě malé dávky, bude trvat až 9 hodin. Během této doby odloženo velké množství tuku.

Vodka obsahuje velké množství kalorií, a proto výrazně zvyšuje denní kalorický příjem.

Likér není spalování tuků a svalů. Každý ví, že poté, co pil „na sucho“. To je kvůli dehydrataci. Pro ty, kteří stále ještě věří ve schopnosti piva a vodky vést k obezitě může být snížena o následující skutečnosti: alkohol několikrát zvyšuje chuť k jídlu. Ve stejné době, ethanol blokuje tok informací do mozku o nasycení. Osoba „pod psa“ přestává kontrolovat množství jídla jíst. V důsledku nutričních občerstvení na displeji na stole, není stopa zůstane.

Viz také:

• Kalorie káva s mlékem
• kalorie Tamarind
• Okurka: kalorie

Doporučuje se vypít ne více než 50 gramů vodky najednou (a ne na pravidelném základě, ale jen o svátcích). A to není jen vysoce kalorické „požární vody“. Pokud často dívat do lahve, můžete nejen přijít o tvar, ale ztrácejí zdraví. Klíčovým slovem v užívání tohoto přípravku - s mírou.