Bez klystýry očistit tělo. Jeho zkušenosti nasvědčují
Dobrý den, „Babičko!“ Chtěl bych doporučit velmi dobrý způsob, jak očistit tělo bez klystýr, který se praktikuje sama.Provodit postup by měl být v úplňku, 12 hodin po jídle. To vyžaduje 4-6 hodin samoty, že nikdo zabránit soustředit na ochischenii.Itak potřeby v 1 litru vařící vody se při teplotě místnosti, aby se rozpustil 1 polévková lžíce hrubá sůl, a pak přefiltrovat přes vatový filtr. Pít po malých doušcích, zatímco hladil v kruhovém pohybu hodinových ručiček žaludku. Postupně dokončil jeho fyziologický roztok, proveďte tyto úlohy: 1. Postavte se rovně. Nohy šířku ramen od sebe a zdviženýma rukama vysoko nad hlavou. Prokládaný prsty obou rukou a vytáhnout. Slez dolů. A tak 5-6 raz.2. Výchozí poloha je stejný. S prokládaný, dlaněmi vzhůru paže provádět svahy z leva do prava. 6 sjezdovek každý storonu.3. Hands dát na opasku a 6 krát provést odbočování vlevo-vpravo.4. Lehněte si na břicho a protáhnout ruce dopředu. Otočit 6 krát ze strany na stranu a hlavy korpus.5. Spustit 6 prisedaniy.Pozyvy záchod bude znamenat, že léčba začala. Na konci ji jíst bez soli a cukru, několik lžic vařené rýže a dejte na teplé oblečení. Hodně štěstí!Sdílet na sociálních sítích:
Podobné
- Rozsah kondiční cvičení pro svaly
- Tělesné cvičení pro zdravé tělo
- Denní cvičení pro vaše postava
- Cvičení proti bolesti zad
- Cvičení na simulátoru Kinesis těla
- Cvičení pro skupiny lidského svalu
- Cvičení pro nohy a stehna rukou
- Cvičení pro svaly na rukou a tisku
- Výcvik a kardio cvičení se zátěží
- Cvičení pro pas a svalů
- Jóga a dechová cvičení k nápravě
- Streytching kondiční cvičení pro svaly
- Cvičení pro prevenci onemocnění kloubů
- Cvičení pro krásná fyzické podobě
- Cvičení pro tělo a svaly na nohou
- Cvičení pro osoby starosti ranní
- Cviky na posilování svalů komplexu
- Cvičení pro korekci
- Protahování doma
- Cvičení a způsoby vytváření a opravuje držení těla u dětí
- Sada cvičení během těhotenství v různých fázích